Cómo dejar de comprar cosas y gastar dinero:21 estrategias inteligentes

Deja de comprar cosas que no necesitas

Muchas personas luchan por ahorrar dinero para su futuro. En cambio, gastan dinero en cosas que realmente no necesitan solo para obtener una gratificación inmediata.

Las compras pequeñas y espontáneas pueden no parecer muy significativas, pero algunas matemáticas simples pueden revelar su gran impacto. Déjame darte un ejemplo.

Si ahorrara solo $10 por día, en una cuenta de inversión con una tasa de rendimiento anual promedio del 6 %, tendría cerca de $47 000 en 10 años.

Y, si dejara este dinero en la cuenta sin agregarle más, tendría más de $76,000 después de 10 años más.

Como puede ver, gastar unos cuantos dólares adicionales al día en cosas que no necesita puede sumar mucho dinero, ahorros que podrían ayudarlo en sus años de jubilación.

En esta publicación, te daré 21 estrategias para aprender a dejar de comprar cosas que no necesitas  para que puedas ahorrar más dinero. Una vez que sea intencional con sus gastos, alcanzará sus metas financieras más rápido.

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21 formas de dejar de comprar cosas que no necesitas

Solía ​​ser terrible con el dinero. Usaría tarjetas de crédito para comprar cosas que no tenía por qué comprar. Ropa cara, muebles nuevos, un viaje de fin de semana. Ni siquiera quiero pensar en cuánto dinero desperdicié en mi juventud.

Ahora que soy mayor, he aprendido a ejercer autocontrol con mis gastos. He cambiado mis prioridades y estoy enfocado en mis metas financieras. Pienso mucho en dónde quiero estar dentro de 5, 10 y 15 años.

Si luchas con el ahorro, puedo identificarme. Sin embargo, puedes cambiar tu forma de pensar y sus hábitos y comience a tomar mejores decisiones. Todo comienza con decidir y luego ser intencional.

Aquí hay 21 formas en las que puede aprender cómo dejar de comprar cosas y de gastar dinero. Estos pasos lo ayudarán a enfocarse en el futuro y comenzar a hacer del ahorro una prioridad.

1. Siga un presupuesto y haga un seguimiento de sus gastos

Tener un presupuesto lo mantendrá conectado a tierra y enfocado en sus finanzas. Cree un plan de gastos mensuales para que pueda realizar un seguimiento de adónde va su dinero.

Revisar sus transacciones financieras de manera constante le dará una buena verificación de la realidad. Cuando tenga la tentación de gastar dinero, simplemente consulte su presupuesto en su teléfono móvil y vea si es un movimiento inteligente. Los números no mienten y no tienen sentimientos.

Saber cuánto está gastando en realidad puede darle una llamada de atención muy necesaria para cambiar sus hábitos de compra.

2. Tener una meta de ahorro

Romper cualquier mal hábito requiere reemplazarlo por uno mejor. Entonces, si quieres dejar de comprar cosas que no necesitas, entonces comienza a crear objetivos para ahorrar más dinero.

Escriba una lista de objetivos financieros que le gustaría alcanzar, así que tienes un objetivo al que apuntas. Esto le ayudará a mantenerse intencional con su dinero.

De esta forma, cualquier gasto innecesario tendrá una consecuencia negativa. O retrasas el logro de tu objetivo o nunca lo alcanzas, a menos que dejes de comprar cosas que no necesitas.

Haz que tus objetivos sean significativos y alcanzables. Tómese el tiempo para saber cuáles son sus prioridades y por qué. Tener una conexión emocional con tus objetivos te ayudará a cumplirlos.

También puede crear recordatorios visuales para mantenerse al día. Cree un gráfico para registrar su progreso o imprima imágenes que representen su objetivo.

Mantener su meta frente a usted le brindará inspiración y aliento cuando se sienta tentado a gastar dinero.

3. Haz un inventario de los artículos que posees

Antes de salir por la puerta, asegúrese de contar rápidamente lo que ya tiene. No puedo decirte cuántas veces he comprado cosas que ya tenía en un cajón en alguna parte.

Esto no solo se refiere a elementos duplicados. Puedes pensar que necesitas un nuevo par de zapatos para una boda, hasta que encuentres el par que ha estado debajo de la cama desde la última vez que viste a alguien casarse.

Cuando no está seguro, siempre es más divertido gastar dinero, *por si acaso*. Saber lo que ya tiene puede minimizar la decisión emocional de comprar algo espontáneamente.

Mantenga una lista escrita o cree un álbum de fotos en su teléfono. De esa forma, siempre tendrás algo a lo que hacer referencia cuando estés en la tienda.

4. Limpiar

Hacer un inventario también es una gran oportunidad para despejar el desorden y deshacerse de las cosas que acumulan polvo y ocupan espacio.

Esta tarea lo ayudará a tomar conciencia de lo que compró en el pasado pero nunca usó realmente. ¡No vuelvas a cometer ese error!

Además, es posible que pueda ganar unos cuantos dólares poniendo sus artículos usados ​​en buen estado a la venta en un mercado en línea.

5. Eliminar activadores de compra (correos electrónicos, etc.)

Aprender a dejar de comprar cosas puede ser un desafío, especialmente si realmente te gusta ir de compras. Por eso es importante prepararse para el éxito eliminando cualquier desencadenante potencial.

Estos disparadores actúan como tentaciones para gastar dinero cuando realmente no es necesario.

Por ejemplo, tal vez ni siquiera estaba pensando en comprar un sofá nuevo hasta que vio ese correo electrónico que promocionaba una venta de muebles.

Lo mejor que puede hacer en este caso es darse de baja de los correos electrónicos de marketing. Pasa por tu cuenta de correo electrónico y busca los que sean de tus tiendas favoritas. Abra el correo electrónico, desplácese hasta la parte inferior y haga clic en 'cancelar suscripción'.

¡Voila! No más disparador.

Por supuesto, el marketing por correo electrónico no es el único disparador para comprar cosas. También puedes sentirte tentado con solo conducir por tu tienda favorita. ¿Que haces entonces? Toma una ruta diferente.

¿Qué pasa si tus amigos te invitan a ir de compras? Bueno, puedes decidir de antemano cómo responderás, para que no tomes decisiones impulsivas. Podrías dejar todas las formas de pago en casa, para no gastar nada. O bien, puede optar por realizar una actividad diferente y sin costo cada vez que sus amigos llamen.

Debe identificar los factores desencadenantes que lo tientan a comprar cosas. Luego, elimínalos o ten un plan para cuando surjan.

6. Presiona el botón de pausa

Las decisiones de compra impulsivas a menudo conducen a comprar cosas que no necesita. Para mejorar sus posibilidades de mantener ese dinero en su bolsillo, cree una regla de espera cuando vaya de compras.

Si ves algo que realmente quieres tener, no lo compres en el acto. En su lugar, vuelva a colocarlo en el estante y dése unas buenas 24 horas. antes de entregar su efectivo.

Permitirse un poco de tiempo y espacio le dará una perspectiva más completa, y puede decidir que no quiere gastar ese dinero después de todo. También tendrá la oportunidad de pensar en todas las consecuencias de gastar ese dinero y cómo afectaría el logro de sus metas financieras.

Una forma de apegarse a esta regla es hacer cumplir una política de "no tocar". No se involucre demasiado en la decisión de compra. Déjalo en el estante y haz una nota mental de que quizás decidas volver mañana y comprarlo.

7. Deja las tarjetas de crédito en casa

Es más difícil dejar de lado el dinero en efectivo frío que gastar una tarjeta de crédito o débito de plástico. Aunque el resultado final es el mismo, es la diferencia psicológica la que te ayudará a gastar menos.

Mucha gente usa el método del sobre en efectivo con su presupuesto, y esto podría ayudarte a ti también. Simplemente ponga una cierta cantidad de efectivo en un sobre dedicado a una categoría en su presupuesto. Cuando se acaba el efectivo, se detiene el gasto.

Por lo tanto, si tiene un presupuesto de $ 100 por mes para comprar ropa, coloque esa cantidad en efectivo en un sobre con la etiqueta "fondo de ropa". Luego, cuando te sientas impulsado emocionalmente a comprar un nuevo atuendo, no gastarás más de lo que planeaste.

Al implementar esta simple regla, podrá ceñirse a su presupuesto más fácilmente y dejar de comprar cosas que no necesita.

8. Ten siempre una lista

Una lista es como un plan. Crea intención con tus gastos discrecionales y te ayuda a concentrarte en lo que ya has decidido comprar.

Todavía tiene que ejercer algo de autocontrol, pero tener una lista escrita a mano es un recordatorio físico y visual para mantenerse dentro de los límites de gasto que ha establecido.

Una forma de ayudarlo a ceñirse a su lista es establecerse un límite de tiempo. Si hay 5 artículos en su lista, configure un temporizador de 20 minutos cuando entre a la tienda. Esto evitará que pierdas el tiempo buscando cosas que no necesitas.

9. Practica la atención plena y la gratitud

Cuando se trata de finanzas personales, existen estrategias prácticas que puede implementar para mantenerse al día con sus metas.

Pero, si tu mentalidad no está cooperando, estarás trabajando en tu contra.

Piense correctamente practicando una mentalidad de gratitud, y aprende a ser consciente de lo que es realmente importante en tu vida.

A veces podemos prestar demasiada atención a cosas que ni siquiera valoramos realmente, solo porque se siente bien en el momento. Aprende a estar agradecido por las cosas simples y tus finanzas serán menos complicadas.

Adoptar una actitud de gratitud lo ayudará a mantenerse enfocado en los valores de su dinero, y minimizar las compras impulsivas. Puede llevar un diario de gratitud o incluso descargar una aplicación de recordatorio de gratitud para crear este hábito mental saludable.

10. Conozca las razones para comprar cosas que no necesita

Un poco de autoconciencia puede ser muy útil.

Si usted es como la persona promedio, las emociones intensas pueden ser una razón importante por la cual las facturas de su tarjeta de crédito son demasiado altas.

Antes de ir a Target o pagar esas compras en línea, hágase algunas preguntas reflexivas:

• ¿Qué estoy sintiendo en este momento? (solo, aburrido, triste, enojado, extasiado, etc.)
• ¿Mis sentimientos están influyendo en mi decisión de ir de compras?
• ¿Necesito algo específico o se trata simplemente de compras sin sentido para comprar algo nuevo?
• ¿Voy de compras porque creo que me hará sentir mejor?

Responder estas preguntas *antes* de salir por la puerta puede ponerlo en una mentalidad más saludable para tomar mejores decisiones de gasto.

Tómese el tiempo para pensar por qué va de compras antes de comprar más cosas.

11. Sea responsable de sus hábitos de compra

Cuando se trata de tomar decisiones de gastos diarios, siempre es útil tener responsabilidad. El simple hecho de saber que alguien está controlando su salud financiera puede ser de gran ayuda.

Esta persona podría ser un cónyuge o pareja, un amigo de confianza o un entrenador de finanzas personales. Sea quien sea, da permiso a este socio responsable para preguntarle cómo le va con los gastos cuando quiera.

El beneficio de invitar a alguien a hacer esto es que también lo alentarán y animarán cuando se esté acercando a sus objetivos.

Si no se siente cómodo confiándole a otra persona sus hábitos de gasto, también puede usar una aplicación móvil. Hay muchas aplicaciones de finanzas personales que hará un seguimiento de sus gastos y sus deudas, para que pueda ver exactamente cómo le está yendo con su dinero.

Lo importante es no ignorar tus acciones. Es fácil engañarnos a nosotros mismos pensando que las cosas no están tan mal, pero los números no mienten. Encuentre una manera de mantenerse responsable, para que tome decisiones basadas en hechos.

12. Obtener intencional

Muchas personas viven de cheque en cheque simplemente porque no están siendo intencionales con su dinero. No saben lo que realmente valoran, por lo que toman decisiones financieras basadas en la emoción en lugar de la intención.

Tómese el tiempo para escribir cómo su dinero mejora la calidad de su vida. Sepa cómo quiere gastarlo para que pueda alcanzar sus objetivos a largo plazo. Sea intencional sobre cómo usa su dinero.

Esto significa tener objetivos escritos, un presupuesto mensual y un ojo en su futuro financiero. Aprende a considerar tu yo futuro cuando estás tomando decisiones de dinero. Piense en las consecuencias de sus acciones no solo para hoy, sino dentro de muchos años.

Tener esta lente lo ayudará a resistir las compras impulsivas y minimizar el gasto emocional. Sé intencional con tus finanzas, para que sepas *por qué* eliges gastar o no gastar dinero.

13. Prioriza tus compras

Escribe una lista de 4 a 5 cosas que quieras comprar. Pueden ser tan pequeños como un par de zapatos o tan grandes como unas vacaciones europeas. Luego, prioriza tu lista.

Tener una lista escrita será un buen recordatorio de que tienes mejores cosas en las que gastar tu dinero que una compra espontánea y sin sentido.

Cuando decidí que quería ahorrar para unas vacaciones en Hawái, esa se convirtió en mi prioridad. Fue mi motivación para trabajar más horas y priorizar el ahorro sobre el gasto. Entonces, aunque mi par de zapatos favoritos se veían un poco desgastados y mi teléfono inteligente se estaba volviendo un poco lento, ya había decidido que no eran importantes.

¿Y adivina qué? ¡Hawái fue increíble! Y nunca me arrepentí ni una vez de haber ahorrado todo ese dinero.

14. Tenga cuidado con el marketing inteligente

Las grandes marcas son expertas en marketing inteligente. Pero eso no significa que deba ser víctima de sus tácticas para que gaste más.

Simplemente siendo consciente del propósito detrás el marketing puede ayudarlo a resistir la tentación de ceder. Puede pensar que está obteniendo un mejor trato, pero eso rara vez es cierto. La mayoría de las veces, nunca necesitabas gastar el dinero en primer lugar.

Entonces, cuando le ofrezcan algo gratis o con descuento (después de comprar una cierta cantidad), tómese el tiempo para decidir si realmente lo necesita. La conclusión es que, para obtener algo gratis, generalmente tiene que gastar más.

No ceda ante estas tácticas de marketing. Decida de antemano que solo está comprando lo que necesita, independientemente de las ofertas tentadoras. Si te va a costar más de lo que planeabas gastar, entonces no hay problema.

Algunas estrategias minoristas para que gaste más incluyen ofertas por tiempo limitado, ofertas 2 por 1, estantes de descuento, muestras de productos, envío gratuito y ubicación de exhibición. Incluso la iluminación, los colores y los aromas de una tienda están pensados ​​para que sigas comprando durante más tiempo.

No se deje engañar.

15. Cruje los números

Antes de poner ese nuevo televisor de pantalla grande en el carrito de compras, haga un poco de cálculo mental.

• ¿Cuántas horas tienes que trabajar para pagarlo?
• ¿Cuánto más te acercaría ese dinero a un saldo de tarjeta de crédito cero?
• ¿Qué porcentaje de su cuenta de ahorros se llevará esta compra?

Elimina la emoción y mira los números en su lugar.

A veces, esto es todo lo que necesitas hacer para dejar de comprar cosas que realmente no necesitas.

16. Compra solo calidad

He sido culpable de hacer del precio el factor más importante en una decisión de gasto. Lamentablemente, esa mentalidad me ha costado muy caro a lo largo de los años.

Solía ​​comprar muebles de partículas de madera, zapatos baratos y carteras de imitación. Te lo diré ahora mismo, obtienes lo que pagas.

Ser prudente con su dinero no se trata solo de gastar menos. Se trata de gastar inteligentemente .

Cuando compras artículos de calidad, durarán más, serán más confiables y realmente los apreciarás más.

Claro, una mayor calidad generalmente significa una etiqueta de precio más alta. Pero, a la larga, su dinero durará más.

Por lo tanto, no se deje llevar por las cosas baratas. Si estás comprando en una tienda de segunda mano o en un mercadillo, no compres algo solo porque no cueste mucho. Ahorre su dinero para algo que dure.

17. Practica el minimalismo

El minimalismo se ha vuelto más popular en los últimos años, ya que cada vez más personas eligen tener menos posesiones y artículos para el hogar a favor de una vida más simple.

Un estilo de vida minimalista lo ayudará a mantenerse enfocado en mantener un hogar ordenado e intencional con cada decisión de gasto. Si vas a comprar algo, ¡realmente tiene que contar!

Practicar el minimalismo es una gran manera de simplificar tu vida. Tiene menos para almacenar, limpiar, mantener y usar.

18. Mantente ocupado

Si tiene problemas con las compras impulsivas y compra cosas que no necesita, es posible que tenga demasiado tiempo libre.

Elija un pasatiempo o encuentre una actividad que pueda ocupar su tiempo y su mente sin agotar su billetera. Esto le dará algo productivo mientras lo mantiene fuera de Target.

Hay muchas opciones que no le costarán ni un centavo. Leer libros de la biblioteca, hacer ejercicio con videos de YouTube o dominar la cámara de su teléfono inteligente lo mantendrá ocupado de forma gratuita.

19. Comprender las necesidades frente a los deseos

Podrías pensar que realmente *necesitas* un nuevo disfraz, cuando la realidad es que no es así. Ya tienes tres en tu armario que son perfectamente capaces de hacer el trabajo.

Por supuesto, esto ya lo sabes. Puede que tengas que mantenerlo en perspectiva.

Cuando puede admitir que no necesita algo nuevo, entonces está reconociendo que su elección de gastar dinero es un tipo diferente de necesidad.

Tal vez estés aburrido, celoso, triste o solo. Tal vez quieras sentirte mejor.

Una vez que identifique cualquier necesidad psicológica o emocional que desee abordar, puede considerar otras opciones. Después de todo, gastar dinero no es la única manera de sentirse mejor. Y definitivamente hay opciones de gasto que no lo harán sentir peor más adelante.

Saca a pasear a tu perro. Llama a un amigo con el que no has hablado en mucho tiempo. Escribe una carta o un diario.

El punto es ponerse en contacto con lo que realmente necesita y diferenciarlo de lo que desea. Una vez que pueda hacer esto, gastará menos dinero.

20. Tenga en cuenta el panorama general

Las decisiones financieras que tome hoy pueden ser de largo alcance. Si es miope con sus gastos, tendrá dificultades para alcanzar sus objetivos a largo plazo.

Por eso es importante tener una visión específica para su futuro, así como objetivos financieros que se alinean con los valores de su dinero.

No se limite a sobrevivir este mes o este año. Piense en 5, 10, incluso 25 años en el futuro. Divide tus objetivos generales en pequeños pasos, para que sepas lo que debes hacer hoy.

Piense en su yo futuro como alguien que confía en usted para tomar decisiones financieras sabias hoy. Algún día, serás esa persona, y estarás agradecido por tu yo más joven que no desperdició dinero en compras innecesarias.

21. Tienes una opción

Puede optar por poner en peligro su futuro financiero cediendo a la gratificación inmediata y al gasto impulsivo en el presente.

O bien, puede decidir que va a poner su futuro en primer lugar y ser intencional con su dinero.

Tienes la opción.

No eres víctima de malas decisiones financieras. Puedes tomar el control y cambiar de dirección. Puede optar por dejar de comprar cosas que están consumiendo sus ahorros y robando su legado.

Tomar la decisión correcta. Para ti, tu yo futuro y tus seres queridos.

Por qué es importante aprender a dejar de comprar cosas

Mucha gente malgasta el dinero sin cuidado porque piensa que mañana ganará más.

Desafortunadamente, nadie sabe lo que depara el futuro. Es por eso que es crucial desarrollar buenos hábitos de dinero hoy para garantizar su seguridad financiera.

Las estadísticas muestran que las mujeres suelen vivir más que los hombres. Entonces, si eres mujer, te animo a que consideres cómo puedes prepararte financieramente si terminas viviendo más que tu cónyuge. No puede confiar simplemente en el Seguro Social, porque eso solo pretende ser un suplemento. Por lo tanto, es posible que deba tener las habilidades para conseguir un buen trabajo.

También es posible que desee considerar la creación de flujos de ingresos pasivos para obtener apoyo adicional.

Y es importante que tenga algo de alfabetización financiera para que pueda tomar decisiones acertadas y administrar bien su dinero.

Pero una cosa que es fundamental y marcará la diferencia es saber cómo controlar sus gastos.

Si puede aprender a dejar de comprar cosas que desperdician dinero y desarrollar mejores hábitos de compra, como ser frugal o desarrollar la disciplina de la gratificación retrasada, podrá vivir cómodamente con menos de lo que está acostumbrado.

Aprender a dejar de gastar dinero requiere tiempo e intención. Si no se propone cambiar sus hábitos, tendrá dificultades para vivir por debajo de sus posibilidades y ahorrar para el futuro.

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En resumen:deja de comprar cosas y empieza a ahorrar más

Nadie más se va a preocupar tanto por sus objetivos financieros como usted. Para tener éxito en el logro de la independencia financiera, debe asumir toda la responsabilidad por sí mismo y sus acciones.

Esto significa tomar la iniciativa para identificar los hábitos que necesita reemplazar, poner su futuro financiero en primer lugar, salir de deudas y abordar todos los demás problemas que le impiden alcanzar sus metas de dinero.

Tu no víctima de tus circunstancias.

Tu eres un campeón de sus elecciones.

Tú puede optar por responder de manera diferente a la tentación de gastar dinero.

Tú puede cambiar tus hábitos para que te sirvan en lugar de esclavizarte.

Toma el control de tu futuro hoy. La jubilación está mucho más cerca de lo que cree, y el tiempo para prepararse para ella es cada vez más corto.

Sea intencional con sus pensamientos y acciones. Dedique un tiempo a pensar en su futuro y en las metas que siempre ha querido alcanzar.

Luego, empieza a construir tu vida desde tu futuro, en lugar de tu pasado. De hecho, empieza a construir una relación con tu futuro yo como una forma de guiar tus decisiones en el presente.

Tener esta mentalidad lo apoyará en los cambios que necesita hacer hoy, porque en última instancia beneficiarán su futuro.

Aprender a dejar de comprar cosas que no necesitas es mucho más que hacer sacrificios. Se trata de invertir en tus sueños, tus metas y en ti mismo.

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