5 formas de superar el estrés financiero y mejorar las finanzas

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No hace falta decirlo, que el estrés debe evitarse a toda costa - especialmente si es estrés financiero .

Hay tantas preocupaciones financieras posibles que puede tener, como el costo de vida general, costo de los comestibles, costo de criar niños, saldar deudas, casarse y así sucesivamente.

Las preocupaciones financieras pueden traspasar todos los aspectos de su vida:relaciones, trabajo, salud y así sucesivamente.

Hay formas en las que puede intentar evitar el estrés financiero, y no necesitan ser demasiado complicados ni difíciles, que veremos hoy.

1) Identifique sus problemas financieros actuales

Sé que a veces es más fácil seguir adelante y fingir que no pasa nada, pero eso no te ayudará a llegar a donde necesitas estar.

El mejor momento para empezar es hoy.

Podría estar sucediendo todo tipo de cosas en este momento, y es hora de ver cuáles son esos problemas específicos.

Un buen lugar para comenzar es con su informe crediticio. Puede resultar un poco aterrador mirarlo, pero te mostrará cómo se ve todo.

Si lo mira y ve que necesita corregir su puntaje crediticio, Un gran lugar para comenzar es CreditRepair.com, quien lo ayudará a corregir su puntaje de crédito y tratar con los acreedores en su nombre.

2) Crea un presupuesto

El mejor paso que puede tomar cuando se trata de arreglar sus finanzas es crear un presupuesto.

La razón de esto es que tendrá todos los números escritos en blanco y negro, por lo que no hay discusión con ellos.

Si no hacemos un seguimiento de nuestro dinero, es posible que no tengamos idea de a dónde se dirige realmente. La creación de un presupuesto le mostrará a dónde va exactamente su dinero, y puedes hacer un plan a partir de eso.

Deberá comenzar por analizar sus ingresos:si le pagan cantidades diferentes cada día de pago, Calcule cuál sería su cantidad mínima de ingresos y cree el presupuesto a partir de eso.

El siguiente paso es analizar los gastos; siempre recomendamos hacer un seguimiento de sus gastos para que pueda ver los números en tiempo real. y averigüe hacia dónde se dirige. Esto también ayudará a crear un presupuesto realista.

Querrá poder hacer ingresos - gastos =una cantidad decente de dinero, que puede utilizar para deudas o ahorros. Que no, es posible que deba aumentar sus ingresos y reducir sus gastos.

3) Construya un fondo de emergencia

Cuando estás en un mal lugar económicamente, se siente como un ciclo sin fin. Empiezas a ahorrar algo de dinero entonces algo sale mal por lo que tienes que pagar. Enjuague y repita una y otra vez.

Un fondo de emergencia es dinero que usted ahorra y no toca a menos que haya una emergencia. La idea es que tendrás el dinero para pagar cualquier imprevisto, en lugar de endeudarse.

Crear un fondo de emergencia significa que cuando sucede algo inesperado, tienes el dinero ahí. Es como tener un seguro simple cuando las cosas van mal.

Esto significa que no se endeuda, y no necesita preocuparse de dónde obtendrá el dinero. La tranquilidad que esto brinda vale más que la pena.

La cantidad a ahorrar depende de su situación actual, pero una buena cantidad a la que aspirar sería $ 1000.

Puede parecer una gran cantidad de dinero si está luchando en este momento, pero si recorta sus gastos y trata de ganar algo de dinero extra, crecerá rápidamente.

4) Busque ayuda

Es importante recordar que no está solo en esto. Hay millones de estadounidenses endeudados en este momento, y la mayoría de ellos no habla de eso.

Existe un sentimiento de "vergüenza" en torno a una mala situación económica, pero el sentimiento de vergüenza o culpa no te ayudará a progresar.

¿Alguna vez ha oído hablar de la expresión "un problema compartido es un problema reducido a la mitad"?

Cuando se guarda sus problemas y preocupaciones para sí mismo, pueden devorarte por dentro. El simple hecho de hablar con alguien al respecto y desahogarse te ayudará a sentirte mucho mejor.

Si le preocupa su puntaje crediticio, hay servicios que pueden ayudarlo a comprender y administrar el arduo trabajo por usted.

5) Determina qué puedes cambiar

Una vez que haya creado su presupuesto y haya aceptado cómo se ve todo, puedes decidir qué puedes cambiar.

Al mirar su presupuesto, ¿Es un problema de dinero entrando? o sale dinero?

Si bien puede resultar tentador pensar que más dinero resolvería todo, es probable que exista un problema con la cantidad que está gastando en general.

Eche un vistazo a sus gastos y vea si hay algo que pueda recortar. Esto solo debe ser algo temporal y siempre puede volver a agregar elementos una vez que haya vuelto a la normalidad.

Reducir sus gastos es definitivamente algo que puede cambiar, pero hay cambios más importantes que podrías hacer también como mudarse de casa o vender su auto.

Cambia tu perspectiva sobre las cosas

Cuando esté lidiando con estrés financiero, puede ser difícil imaginar un momento en el que no te sientas así, pero te prometo que es más que posible.

También puede ser difícil tomar a la ligera la situación, cuando puede parecerle muy negativo. La forma en que pensamos sobre las cosas es más importante de lo que nos damos cuenta.

Tratar de buscar los aspectos positivos le ayudará a convertir esto de una carga en algo positivo, cambiando su vida para mejor.

Algunas veces, necesitamos los malos tiempos para apreciar los buenos tiempos. A veces también necesitamos un pequeño empujón en la dirección correcta, y esto podría cambiar la trayectoria de tu vida por completo.

Podrías conseguir un nuevo trabajo dejar una relación infeliz, ser financieramente libre, Empiece a vivir la vida que estaba destinado a vivir. Todo lo que se necesita es un paso seguro en la dirección correcta.

Reflexiones finales sobre cómo lidiar con el estrés financiero

Si miras las estadísticas, definitivamente no estás solo. Un informe de CNBC mostró que el estadounidense promedio está en $ 38, 000 de deuda personal.

¿Cuántas de esas personas crees que están hablando de eso? Desafortunadamente, todavía es un tabú hablar de dinero, aunque somos parte del movimiento que intenta detener eso.

Lo mejor que puede hacer es comenzar hoy, no se arrepentirá.

¿Qué es lo que más te estresa de tus finanzas personales?