Encontrar maneras de superar el estrés financiero

Administrar sus finanzas no es una de las responsabilidades más glamorosas que asumirá en la vida, y ciertamente conlleva una buena cantidad de desafíos. Desde realizar un seguimiento de las facturas y estados de cuenta oportunos hasta equilibrar su chequera y monitorear las inversiones, puede volverse intratable muy rápidamente, especialmente cuando se hace malabarismo con un horario ocupado. Es por eso que reunimos algunos consejos para ayudarlo a mantenerse organizado, ahorrar y priorizar su dinero, y dedicarle tiempo en el proceso.

Organiza tus gastos

Ser diligente y pagar las facturas a tiempo es la mejor manera de controlar cuánto dinero sale y cuánto entra. Esta es la base para establecer su presupuesto general. Calcula tus ingresos mensuales y luego resta tus gastos fijos. El dinero sobrante se puede dividir luego en dinero fungible y variable en caso de emergencias o gastos de última hora, se puede poner en una cuenta de ahorros o se puede utilizar para el ocio.

Mantenga registros organizados y utilice recursos en línea para realizar un seguimiento digital de su presupuesto. Una simple hoja de cálculo puede hacer maravillas para administrar sus finanzas y también puede usarse como un registro para pagar sus facturas a tiempo. Mantenga registros detallados y establezca recordatorios para usted mismo para que nunca se pierda un pago. Esto le dará tranquilidad y le quitará parte del estrés de presupuestar su dinero.

Reconsidera tus gastos

Ahorrar dinero requiere autodisciplina y, a veces, incluso un cambio completo de mentalidad en lo que respecta a sus hábitos de gasto. Comience analizando su relación con sus finanzas. Esto suena extraño, lo sabemos, pero ¿cómo contemplas las compras en relación a cuánto dinero tienes en tu cuenta bancaria? ¿Busca la opción más asequible incluso si tiene los fondos para gastar más, se toma el tiempo para averiguar si realmente necesita o quiere ese artículo, o simplemente compra algo sin pensar en su presupuesto?

Inculcar buenos hábitos de gasto comienza con la forma en que piensa sobre el gasto. Por ejemplo, si prefiere comer en un restaurante cuatro veces a la semana en lugar de cocinar, tómese un momento para calcular realmente la cantidad de dinero que se gasta solo en comida. No olvide tener en cuenta el dinero que puede estar perdiendo en alimentos vencidos en casa. Sopesar sus opciones antes de sacar su tarjeta de débito, además de ver su impacto directo en su billetera, puede ayudar a frenar ese gasto innecesario.

Guardar, guardar y guardar un poco más

Como mencionamos anteriormente, ahorrar dinero requiere autodisciplina, pero puede ser simple si se hace bien. Consulte su presupuesto y la cantidad de dinero disponible que tiene. Comience por reservar al menos el 40% de ese dinero en su cuenta de ahorros, aumentando lentamente la cantidad con el tiempo a medida que se presente la oportunidad. Una vez que este dinero esté en su cuenta, estará fuera de su vista, fuera de su mente y debería permanecer así.

Absténgase de retirar de sus ahorros a menos que sea absolutamente necesario para crear un fondo de emergencia sostenible o tener dinero para compras más grandes, como comprar una casa o un vehículo. También puede ayudar probar los rastreadores de hábitos que ayudan a romper o establecer hábitos de gasto más saludables. ¡Esto le da algo que deseará marcar al final del día cuando se abstenga de gastar o se mantenga dentro de su presupuesto!

Hacer de la deuda una prioridad

A veces, las deudas pueden parecer agotadoras, pero cuando se convierte en una prioridad abordar las deudas más temprano que tarde, puede salir adelante sin estrés adicional. Atienda primero la deuda más cara en la que haya incurrido, prestando atención a qué tarjeta de crédito tiene la tasa de interés más alta. Después de priorizar la deuda con la tasa de interés más alta, administre sus otras deudas menores pagando el monto mínimo adeudado con los fondos restantes.

Esta solución a corto plazo puede ayudar a eliminar una deuda abrumadora mientras se encuentra el equilibrio entre otras deudas adeudadas. Una vez que pague sus deudas más grandes, pague más que la cantidad mínima cada mes. Use los consejos de gastos y ahorros anteriores para reservar más dinero para los pagos y también consulte esta útil guía para evitar errores comunes y reducir el estrés que genera la deuda.

Tómese su tiempo para reiniciar

Es importante encontrar tiempo para descansar en medio del caos que está manejando las finanzas. Si se siente abrumado o ansioso debido a su situación financiera, no dude en comunicarse con profesionales. Encuentre un asesor financiero acreditado o incluso puede querer más ayuda personal de un terapeuta especializado. Ambos están a solo un clic de distancia con opciones en línea para terapia y asistencia financiera en línea cada vez más disponible.

Los asesores financieros lo ayudarán a organizar su situación financiera actual y lo prepararán para el éxito a largo plazo, mientras que tomarse un tiempo para buscar consuelo con un terapeuta puede ayudarlo a navegar tiempos financieros difíciles. Mantenerse centrado y enfocado hará que manejar el estrés financiero sea mucho más fácil.

El estrés financiero es común, y cuando se trata de estar al tanto de todo, desde las facturas hasta el dinero que tienes para gastar, es fácil quedar atrapado en el caos. Esperamos que estos consejos te ayuden a administrar tus finanzas y te hagan la vida un poco más fácil.