Cómo equilibrar su vida y su presupuesto:12 consejos para mantenerse organizado

La vida es un acto de malabarismo. Podrías estar construyendo tu carrera dedicar tiempo a sus pasatiempos, y dedicar tiempo a tus seres queridos a la vez. Encontrar una forma saludable de navegar por los tres puede ser un código difícil de descifrar. A menudo, un aspecto de tu vida acaba consumiendo más recursos que el resto. Si bien abrirse camino hacia la cima es bueno para su carrera y sus ingresos, puede encontrarse fuera de balance con su salud o su familia. Por último, un horario desequilibrado puede resultar en agotamiento, estrés, e incluso agotamiento.

Aprenda a equilibrar su vida, carrera profesional, y presupuesto mientras alcanza sus mayores objetivos. Trabajarás de forma más inteligente no más difícil, así es como.

Cómo equilibrar su presupuesto

Equilibrar su presupuesto es esencial para el éxito financiero. Cuando esté libre de cargas financieras, es más fácil sentirse relajado y tener el control de su vida. Hay algunos trucos para encontrar un ritmo presupuestario que funcione para usted; usar una aplicación de presupuesto es un excelente lugar para comenzar.

1. Simplifique su presupuesto

Facilite el presupuesto invirtiendo en lo que ama y ahorrando en lo que no ama. Empiece por descargar nuestra aplicación y realizar un seguimiento de sus ingresos y gastos. Luego, vea qué gastos innecesarios puede eliminar. Puede que te guste salir a comer con tus amigos pero para evitar acumular una factura considerable, Limite las comidas fuera de casa a una vez por semana.

2. Presupuesto para gastos adicionales

No es sostenible gastar dinero solo en las cosas que necesita. Ser estricto con su presupuesto podría llevarlo a una espiral de compras. Hay ocasiones en las que quieres comprarte un par de zapatos nuevos o salir a comer con tus amigos. Si tienes el dinero para hacerlo, Date un capricho sin exagerar ajustándote a tu presupuesto. Una vez que encuentre un presupuesto que funcione para usted, Aparte una cantidad específica para gastar en extras.

3. Automatice lo que pueda

Haga que su dinero trabaje para usted sin pensarlo. Establezca un presupuesto y pruébelo durante unos meses; ajústelo según sea necesario. Por ejemplo, si siente que siempre se excede en su presupuesto de comestibles, pero nunca usa todo el dinero de la gasolina, reasignar esos fondos. Una vez que hayas resuelto todos los problemas, configurar pagos automáticos para gastos recurrentes, como contribuciones a la cuenta de ahorros, pagos de deuda, y gastos de manutención. No tendrá que preocuparse por perder un pago o crear un nuevo presupuesto cada mes.

4. Siga a gurús financieros de confianza

Elimina las malas hierbas a través de tus feeds de redes sociales. ¿Sigues a personas que tienen una mala influencia en tus hábitos de gasto? ¿Qué hay de los expertos financieros que le ayudan a administrar su dinero? Cada mes, Examine a quién sigue y elimine las cuentas que tengan un impacto negativo en sus hábitos monetarios. Siempre es una buena idea seguir las cuentas que tienen un efecto positivo. Por ejemplo, ¡La cuenta de Instagram de Mint podría ser la influencia adecuada para ti!

Cómo equilibrar su vida laboral y personal

Trabajar es lo que le ayuda a pagar sus facturas y a vivir la vida que desea. Pero puede llenar fácilmente su agenda si está demasiado invertido. Ya sea que trabaje desde casa o en la oficina, es importante dedicar tiempo a las cosas que le gustan, ya sea su familia, amigos, aficiones, o los tres.

5. Establezca límites dentro y fuera de la oficina

Cuando estás en el trabajo manténgase enfocado en el trabajo. Cuando estés en casa, manténgase enfocado en sus seres queridos, aficiones, o relajante. Si las líneas se vuelven borrosas, establezca reglas para usted y sus seres queridos. Apague sus notificaciones de trabajo fuera del horario de atención para evitar interferencias. Cuando estás trabajando, silencia tu teléfono para evitar distracciones y mantenerte en tu flujo de trabajo. Es posible que se sienta más productivo y con más tiempo para realizar más tareas; esto podría ayudarlo a obtener esa promoción.

6. Priorice su tiempo

Es difícil tener tiempo para todo lo que quieres hacer. Disminuya el estrés priorizando su tiempo como lo haría con su presupuesto. Enumere sus tareas más importantes para el día siguiente, seguido de sus prioridades más bajas. Consulte su lista a lo largo del día para ayudarlo a concentrarse en lo que necesita hacer. Este método le ahorra tiempo y energía al prepararse para el día siguiente.

7.Haga que su lugar de trabajo funcione para usted

Para prepararse para el éxito, comience con su entorno de trabajo. Concéntrese creando diferentes "zonas" en su hogar u oficina. Separar lugares para trabajar, comiendo, relajante, y durmiendo. Trabajar en la cama se siente cómodo pero le falta equilibrio. Podría encontrarse comprando en línea en lugar de concentrarse en su tarea laboral en cuestión.

8. Programe su tiempo diario para usted

Tener reuniones consecutivas Tareas, o los eventos pueden agotar tu energía, especialmente si la mayor parte de su tiempo se dedica a cosas que no le apasionan. Cree tiempo para usted poniéndolo en el calendario. Encuentre algunas horas que se adapten a su horario y agregue descansos no negociables. Por ejemplo, bloquee su hora de almuerzo para verificar su presupuesto.

Cómo equilibrar un estilo de vida saludable

Tener un estilo de vida equilibrado es fundamental para su salud física y mental. No importa qué, siempre hay alguien a quien responder o algo que hacer. Si eres la persona que dice "sí", es fácil extenderse demasiado. En lugar de asumir cada carga que se te arroja, Aquí hay algunos consejos sobre cómo hacer una pausa y ponerse usted mismo en primer lugar.

9. Elimina la negatividad

Filtre los factores estresantes de su estilo de vida teniendo conversaciones honestas consigo mismo y con los demás. ¿Tienes amigos que no tengan un impacto positivo en tu vida? ¿O tienes un trabajo que no te trae alegría? Si es así, puede que sea el momento de cortar los lazos con personas o situaciones negativas. Tener relaciones que no te hagan feliz podría influir en malas decisiones o hábitos de compra.

10. Tómate un tiempo para lo que amas

Durante tu tiempo libre ¿Qué haces para divertirte? Haciendo ejercicio dar largos paseos, acurrucándose con un buen libro, o cualquier otra cosa que te traiga alegría. En lugar de disfrutar de sus actividades favoritas solo los fines de semana, agréguelos a su rutina diaria. Haga espacio en su presupuesto para sus cosas favoritas durante la semana laboral.

11. Escuche a su cuerpo

Algunos días te sientes feliz y listo para asumir las tareas que se te presentan; otros días, se siente abrumado cuando se trata de cumplir con las expectativas. ¡Las fluctuaciones en su estado de ánimo son normales! Es la forma en que los maneja lo que genera el mayor impacto. Si te sientes deprimido, escuche a su cuerpo y disfrute de una relajante noche de cuidado personal que se ajuste a su presupuesto.

12. Sea paciente consigo mismo

Sepa que todos tenemos nuestros días buenos y malos. En lugar de ser duro contigo mismo por un día que se ha vuelto amargo, Haga una lista de las cosas que puede hacer para prepararse para el futuro. Por ejemplo, es posible que haya tenido un mal día en el trabajo. Tómate un tiempo, mantén la calma, e intercambie ideas sobre lo que podría haber hecho de manera diferente en la situación. A medida que aprende de sus errores, crecerá en su carrera y potencialmente obtendrá un ascenso.

Este proceso puede implicar el establecimiento de nuevos hábitos y la ruptura de los viejos. En la mayoría de los casos, actualizar sus hábitos diarios lleva tiempo. Sea paciente consigo mismo y con su presupuesto mientras busca el equilibrio. No siempre es tan fácil como parece, pero podría ahorrarle el estrés diario.

Fuentes:The U.S. Sun | Revisión de la población mundial | Estrés Viajes a EE. UU.