Las 9 mejores membresías de gimnasios asequibles para 2025 | Fitness económico

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¿Estás cansado de las membresías caras de gimnasios que no cumplen sus promesas? ¡No te preocupes!

Incluso las personas que llevan un estilo de vida frugal puede permitirse el lujo de ir al gimnasio y ponerse en forma.

Te cubro con una lista completa de las 9 opciones de membresía de gimnasio más económicas y soluciones de acondicionamiento físico alternativas para ayudarte a obtener el mejor valor por tu dinero.

¡Saluda a una persona más en forma, más sana y más feliz sin tener que gastar mucho dinero!

Conclusiones clave

• Haga ejercicio físico asequible con estas nueve membresías de gimnasios económicas.
• Tenga en cuenta factores como la disponibilidad de equipos, las comodidades de los vestuarios y las clases grupales al comparar el costo con el valor.
• Las membresías pueden ser económicas, pero hay que considerar las tarifas de iniciación y anuales, ya que aumentan el costo.
• Gana dinero por hacer ejercicio ya sea en el gimnasio o en casa con HealthyWager .
• Explore opciones alternativas como clases virtuales, gimnasios en casa y actividades al aire libre para entrenamientos personalizados sin membresía.

Las 9 mejores membresías de gimnasios económicas

1. Ejercicios Crujientes

Fitness crujiente ofertas:

• Hay alrededor de 400 gimnasios regulares disponibles en 34 estados, Canadá, Australia y otros países
• 28 gimnasios exclusivos que ofrecen más clases, servicios mejorados y más
• Acceso a modernas máquinas cardiovasculares, pesas libres, soportes para sentadillas e incluso una sesión de entrenamiento personal gratuita.
• Únete a clases de ejercicio en grupo para sentirte como un equipo en el gimnasio

Los precios de sus membresías varían según la ubicación y los niveles, pero oscilan entre $9,95 y $29,99 entre sus tres membresías.

Además, si desea una opción económica para hacer ejercicio en casa, la biblioteca de ejercicios en línea Crunch+ está disponible por solo $1,99 al mes con una membresía básica.

Esto significa que puede disfrutar de un entrenamiento completo y acceder a entrenamientos en vídeo en línea sin grandes gastos.

Mencionan una tarifa de procesamiento de $2,25 por mes y una tarifa anual, pero no dicen explícitamente cuánto cuesta.

¿Quieres probarlo? Obtenga una visita de prueba gratuita y vea si le gustan sus instalaciones.

2. Planeta Fitness

Si buscas un entorno de entrenamiento sin prejuicios y con mucho equipo, Planet Fitness es el gimnasio perfecto para ti.

A partir de solo $10 por mes, podrás utilizar su equipo cardiovascular y de entrenamiento con pesas sin gastos excesivos.

Planet Fitness ofrece:

• Más de 2400 ubicaciones en todos los estados y otros países
• Las instalaciones están abiertas las 24 horas, los 7 días de la semana
• PF Black ($24,99 por mes) te permite traer un invitado contigo y además puedes visitar cualquier Planet Fitness dondequiera que vayas
• Tarifa inicial de $59; Tarifa anual de $49 (mantenimiento del gimnasio)

3. LA Fitness

LA Fitness es una cadena de gimnasios asequible que ofrece una amplia gama de equipos y clases de ejercicio, además de instalaciones para satisfacer sus necesidades de acondicionamiento físico.

Con una membresía básica, obtienes acceso a:

• Equipos de última generación
• Áreas cardiovasculares
• Clases de fitness en grupo
• Piscinas cubiertas climatizadas
• Spa con hidromasaje
• Saunas

Algunos lugares incluso tienen clubes infantiles, bares de jugos y canchas de baloncesto y ráquetbol, lo que brinda más comodidades y variedad que otros gimnasios económicos.

Su membresía inicial comienza en $39,99 por mes, pero tiene un feed de iniciación de $75 por año; en su lugar, puede pagar $49,99 con una tarifa anual de $49.

4. Parpadeo Fitness

Parpadeo Fitness ofrece una oferta fantástica con membresías de gimnasio asequibles a partir de $17 por mes, lo que le brinda acceso a ejercicios cardiovasculares, equipos de fuerza y clases virtuales.

Están disponibles en 9 estados, con 103 ubicaciones, por lo que sus 2 membresías principales te brindan acceso ilimitado a todas ellas.

Con planes de membresía que van desde $17 a $41 al mes, puedes experimentar un ejercicio personalizado sin preocuparte por tu presupuesto.

Además, la aplicación Blink brinda acceso a más de 500 clases y entrenamientos virtuales, que se adaptan a diversos objetivos y preferencias de acondicionamiento físico.

5. Fitness las 24 horas

¿Eres un ave nocturna o un madrugador? Fitness las 24 horas lo tiene cubierto con membresías desde $9.99 por mes, brindándole acceso a:

• Equipo
• Clases
• Piscinas
• Entrenamientos digitales
• Cuidado de niños en casa
• Entrenamiento personal

Cuando lo desees, disfruta de acceso ilimitado con múltiples niveles de membresía, lo que te permitirá elegir el que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto.

Tenga en cuenta que cada tipo de membresía, incluida la membresía mensual básica, viene con su propia tarifa de inicio y una tarifa anual de $49,99, así que tenga eso en cuenta en su costo total.

6. Gimnasio de oro

Si el culturismo es tu pasión, Gold's Gym es el lugar para ti.

Con precios de membresía de gimnasio a partir de $25 por mes, puede acceder a una amplia gama de equipos y servicios variados adaptados a sus objetivos de acondicionamiento físico.

Sin embargo, esté preparado para pagar una tarifa de inscripción cuando se registre, ya que los precios de la membresía del gimnasio varían según los gimnasios locales y las promociones disponibles.

También puedes obtener un pase gratuito para probarlo primero, ¡así que visita una instalación y mira si te gusta!

7. Fitness en cualquier momento

Fitness en cualquier momento brinda acceso las 24 horas a instalaciones de gimnasio y programas de bienestar, con membresía mensual a partir de $41.

Ofertas Anytime Fitness:

• Más de 5000 gimnasios
• Sesiones de entrenamiento personal gratuitas
• Instalaciones abiertas 24 horas al día, 7 días a la semana
• Entrenamiento de fuerza y pesas
• Clases de entrenamiento
• Programas de bienestar

Si bien el costo puede ser ligeramente mayor que el de otras opciones económicas, la conveniencia del acceso las 24 horas y los programas integrales de bienestar podrían valer la pena la inversión.

8. YMCA

YMCA ofrece membresías escalonadas con tarifas según la edad y la ubicación, desde solo $49 por mes.

Con acceso a más instalaciones que otros gimnasios asequibles, como canchas de baloncesto, piscinas y canchas de ráquetbol, el YMCA ofrece una excelente relación calidad-precio.

No solo esto, sino que también tienen cuidado infantil, actividades para los niños y lecciones para que toda la familia participe y se mantenga activa.

Sin embargo, prepárese para posibles tarifas de inscripción y diferentes costos de membresía según su YMCA local.

9. TúFit

Gimnasios YouFit ofrece una solución de fitness económica con membresías desde $10 por mes.

YouFit Gyms ofrece:

• Oalrededor de 80 ubicaciones en 10 estados
• Equipos e instalaciones de última generación
• Una amplia gama de clases grupales de fitness
• Servicios de entrenamiento personal
• Acceso 24 horas al día, 7 días a la semana a ubicaciones seleccionadas
• Saunas, levantamiento de pesas olímpico, canchas cubiertas de pickleball, césped cubierto y más
• Cuidado de niños gratuito
• Los videos de ejercicios y la membresía a pedido cuestan $4,99 por mes

Sin embargo, tenga en cuenta que puede haber tarifas adicionales, como tarifas de iniciación y anuales, que pueden variar según la ubicación.

Costo del gimnasio vs. Valor

¿Valen la pena los gimnasios? Bueno, depende de si utilizas la membresía y todas las comodidades que la acompañan.

Para aprovechar al máximo su membresía, es recomendable examinar factores como:

• Disponibilidad de equipos
• Amenidades del vestuario
• Clases de fitness en grupo
• Duración del contrato
• Ofertas de prueba gratuita

Esto le ayudará a evitar costes excesivos y garantizará que obtenga el valor de su dinero como miembro promedio de un gimnasio.

Ofertas de equipos

Una consideración clave al seleccionar un gimnasio es la disponibilidad del equipo necesario para tus objetivos personales y suficiente equipo para evitar tiempos de espera.

La presencia de equipos cardiovasculares y de fuerza puede mejorar en gran medida la eficacia y comodidad de tus entrenamientos.

Investigaría rutinas de ejercicios entre los días de piernas, cardio y cualquier otra cosa, y vería qué equipo puede ayudarte a hacer esos ejercicios.

Si el gimnasio en el que estás pensando no cuenta con esos elementos básicos para iniciar una buena rutina de ejercicios, debes probar otras opciones para cumplir esos objetivos.

Comodidades y duchas en la habitación Looker

La calidad y limpieza de los vestuarios y las duchas no deben pasarse por alto a la hora de seleccionar un gimnasio.

Un vestuario bien cuidado puede mejorar tu experiencia en el gimnasio, haciéndola más cómoda y agradable. Además, ¡quieres saber que las duchas están limpias si utilizas instalaciones públicas y compartidas!

Antes de inscribirte como miembro de un gimnasio, tómate el tiempo de inspeccionar los vestuarios y las duchas para asegurarte de que cumplen con tus estándares de limpieza y calidad.

Clases grupales de fitness

La variedad y calidad de las clases grupales de fitness que ofrece el gimnasio pueden afectar significativamente su satisfacción general con la membresía.

Asistir a clases grupales puede motivarte y ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico.

Antes de comprometerte con una membresía en un gimnasio, explora la variedad de clases grupales de fitness disponibles y considera si se alinean con tus intereses y preferencias de entrenamiento.

Duración del contrato y política de cancelación

Es importante comprender los términos del contrato de membresía del gimnasio y la política de cancelación para evitar multas por cancelación anticipada.

Sepa cuál será la tarifa anual, la tarifa de inicio y la tarifa mensual; súmelas y vea si está satisfecho con el costo de usar el gimnasio varias veces al mes.

Antes de registrarte como miembro de un gimnasio, revisa atentamente los términos y condiciones y consulta sobre el proceso de cancelación.

De esta manera, estará preparado si alguna vez necesita cancelar su membresía y evitará cargos inesperados.

Ofertas de prueba gratuita

Antes de comprometerte con un contrato a largo plazo, considera utilizar membresías de prueba gratuitas para experimentar las instalaciones y servicios del gimnasio.

Muchos gimnasios ofrecen pruebas gratuitas que van desde unos pocos días hasta un par de semanas, lo que le permite experimentar el ambiente del gimnasio y evaluar sus ofertas.

Al utilizar ofertas de prueba gratuitas, puedes decidir si el gimnasio es el adecuado para tus objetivos de acondicionamiento físico y tu presupuesto.

Opciones alternativas de fitness

Clases virtuales de fitness:vídeos de YouTube

Puede ponerse en forma sin la necesidad de una membresía costosa. YouTube ofrece una variedad de vídeos de fitness gratuitos, incluidos tutoriales y entrenamientos que no requieren equipo.

Puede acceder a una amplia gama de instructores con entrenamientos y tutoriales siguiendo canales de fitness de YouTube como Fitness Blender , POPSUGAR Fitness y Kayla Itsines .

Clases virtuales de fitness:suscripciones a Twitch

Twitch es otra excelente plataforma para clases de fitness en vivo y sesiones de entrenamiento de varios entrenadores e influencers.

Con una suscripción de Nivel 1 por $4,99 al mes, puedes acceder a una variedad de clases en vivo y transmisiones de ejercicios que te ayudarán a ponerte en forma y motivado incluso en la comodidad de tu hogar.

Configuración del gimnasio en casa

Si bien montar un gimnasio en casa requiere una inversión inicial, podría resultar más rentable a largo plazo en comparación con las actuales cuotas mensuales de membresía del gimnasio.

Invirtiendo en equipos esenciales como:

• Mancuernas
• Una colchoneta de ejercicios
• Un banco de entrenamiento
• Un juego de pesas

Simplemente planifique cuidadosamente la configuración de su gimnasio en casa, considerando su presupuesto y el espacio disponible.

Actividades al aire libre

Las actividades al aire libre como caminar, nadar o participar en clases gratuitas en parques locales presentan otra excelente alternativa de gimnasio que no requiere una membresía costosa.

Al combinar actividades al aire libre en tu rutina de ejercicios, podrás disfrutar del sol, las nubes, el aire fresco y tu entorno natural mientras te mantienes en forma y saludable.

Aplicaciones de ejercicio

Por una pequeña tarifa mensual, aplicaciones de fitness como Apple Fitness+ Ofrezca entrenamientos gratuitos o de bajo costo, opciones personalizadas de salud y nutrición o servicios de entrenador personal.

También puedes usar aplicaciones como HealthyWager que te pagan por caminar y haz ejercicio y pierde peso, ¡si quieres un poco de motivación adicional para ponerte en movimiento!

Las aplicaciones de ejercicio te permiten acceder a programas de acondicionamiento físico personalizados, monitorear tu progreso y recibir consejos de expertos, todo sin ser miembro de un gimnasio.

Clases individuales de fitness

Participar en clases de fitness individuales en estudios locales o centros comunitarios es una opción de fitness flexible que le permite:

• Experimente con varios entrenamientos y estilos de ejercicio
• Encuentre el equilibrio perfecto entre coste y valor
• Asegúrate de aprovechar al máximo tu viaje de fitness

Preguntas frecuentes

¿Qué lugares ofrecen las membresías de gimnasio más baratas?

• Planeta Fitness
• Fitness las 24 horas
• Fitness crujiente
• Gimnasios YouFit
• YMCA

Estos gimnasios son conocidos por ofrecer membresías económicas como opciones asequibles y económicas; Incluso un gimnasio económico puede ofrecer un gran valor.

¿Cómo puedo ahorrar dinero en las mejores membresías de gimnasios?

Para ahorrar dinero en membresías de gimnasios, considere:

• Pruebe primero las pruebas gratuitas
• Aprovechando los descuentos disponibles para personas mayores, estudiantes, profesionales médicos y personal militar
• Buscando membresías en gimnasios familiares o grupales
• Intentando negociar un precio más bajo para la membresía de tu gimnasio

¿Planet Fitness es barato?

Sí, Planet Fitness es conocido por sus membresías económicas en gimnasios.

Una membresía básica a partir de solo $10 por mes es una excelente opción para los entusiastas del ejercicio físico que cuidan su presupuesto.

¿Crunch es una membresía barata?

Crunch Fitness ofrece membresías de gimnasio económicas con precios desde solo $9,99 por mes.

Sin embargo, el costo puede variar según la ubicación y el nivel de membresía, y existen tarifas anuales para los miembros.

¿Cuánto cuesta tener equipo de ejercicio en casa?

Montar un gimnasio en casa normalmente cuesta entre $1000 y $2000, dependiendo del equipo y la calidad.

También puedes conseguir equipos usados o gratuitos utilizando Facebook Marketplace y grupos para que el tuyo sea más económico.

Pensamientos finales

Entonces, ¿estás listo para convertirte en una rata de gimnasio de forma ahorrativa?

Encontrar una membresía de gimnasio asequible y valiosa como Planet Fitness o Crunch Fitness le permitirá alcanzar sus objetivos personales.

Además, las opciones alternativas de acondicionamiento físico, como clases virtuales, gimnasios en casa y actividades al aire libre, son otras opciones para ejercicios más rentables.

Por lo tanto, no dejes que el costo de los gimnasios te frene:¡sal y comienza a trabajar para ser más saludable y feliz!