Cómo establecer límites saludables para sus finanzas

Los límites son importantes en todos los aspectos de la vida, y sus finanzas no son diferentes. Establecer límites financieros no solo puede ayudar a proteger su dinero, pero también puede proteger sus relaciones y su salud mental. Pero, ¿qué son exactamente los límites financieros? y ¿cómo establecemos límites saludables en lo que respecta a nuestras finanzas?

En este articulo, estamos cubriendo qué son los límites, por qué es importante establecer límites financieros, y cómo ponerlos en tu vida.

¿Qué son los límites?

Los límites son límites que nos ponemos a nosotros mismos. Pueden tomar muchas formas diferentes, incluidos los límites físicos y los límites emocionales. Otro tipo crítico de límite es un límite financiero.

Los límites financieros son los límites que establece para su dinero. En algunos casos, los límites financieros son los que usted mismo establece. En otros casos, pueden ser límites que establezca entre usted y los demás.

La importancia de establecer límites saludables con sus finanzas

Entonces, ¿por qué realmente necesitamos establecer límites saludables para sus finanzas? Los datos son claros de que las finanzas pueden afectar en gran medida la salud mental de una persona. Más de la mitad de las personas informan que sienten ansiedad por el dinero, con más del 40% enfrentando depresión relacionada con el dinero. Estos sentimientos se vuelven aún más complicados cuando agregas a otras personas a la mezcla.

A las personas les resulta increíblemente difícil hablar con sus seres queridos sobre el dinero. Una encuesta reciente mostró que el 44% de las personas dice que las finanzas son el tema más difícil de hablar, incluida la política y la religión! Y el hecho de que las personas no se sientan del todo cómodas estableciendo límites saludables los hace aún más importantes.

Establecer límites saludables puede proteger sus finanzas. Los límites le permiten priorizar su propia salud financiera en lugar de ceder al capricho de los demás en todo momento.

Los límites financieros también pueden proteger sus relaciones y ayudar a reducir los conflictos y el resentimiento con sus seres queridos. Una encuesta de AARP encontró que aproximadamente un tercio de los adultos de 40 a 64 años brindan apoyo financiero regular a sus padres, y se espera que ese número crezca. Aún más, brindan apoyo financiero regular a sus hijos adultos.

Sin los límites adecuados establecidos, estas situaciones podrían volverse tóxicas rápidamente y generar resentimiento. Los límites financieros son aún más críticos para las mujeres. Aunque las mujeres ganan menos en promedio, a menudo enfrentan una mayor carga de cuidar a sus seres queridos, incluso financieramente.

Cómo establecer límites saludables para sus finanzas

Ahora que sabemos por qué los límites financieros son tan importantes, hablemos sobre cómo establecer límites saludables para proteger su dinero. tu salud mental, y tus relaciones.

1. Establezca metas financieras claras

Uno de los pasos más importantes para establecer límites financieros saludables es primero establecer metas financieras claras para usted. Cuando tenga metas financieras establecidas, puede hacer un lugar para su dinero y priorizar más fácilmente esos objetivos en su plan financiero.

Recuerde establecer a corto plazo, Mediano plazo, y metas financieras a largo plazo. De esta manera, logrará esas grandes metas financieras mucho más fácilmente dando pequeños pasos. ¡Es más fácil establecer límites saludables con su dinero cuando tiene una visión clara de sus objetivos!

2. Cree un presupuesto para usted

Independientemente de sus objetivos financieros o cualquier otro desafío que plantee, es fundamental que tenga un presupuesto para su dinero. Su presupuesto le dice a su dinero adónde ir, poniéndote en control. Elija el método de presupuestación que mejor se adapte a usted y utilícelo para establecer límites saludables con sus finanzas.

3. Prioriza tus objetivos

Cuando se trata de establecer su presupuesto y tomar decisiones de gasto, es fundamental que priorice sus propios objetivos.

A veces, esas prioridades pueden estar en conflicto con otras. Durante esos momentos, recuerde que usted es su mejor defensor, y si no prioriza sus objetivos, nadie más lo hará.

4. Establezca reglas básicas en torno a los préstamos

Uno de los mayores problemas que enfrentan muchas personas en torno al dinero y las relaciones es la presión de prestar dinero a sus seres queridos. Puede ser un desafío decir que no cuando alguien a quien amamos pide un préstamo. La mejor manera de enfrentar estas situaciones es establecer reglas básicas claras.

Por ejemplo, algunas personas tienen una regla clara de que no prestan dinero a familiares y amigos. Sin embargo, si tienen espacio en el presupuesto, simplemente darán el dinero como regalo. Es importante establecer límites saludables cuando se trata de prestar o dar dinero a amigos y familiares.

5. Decide cuánto dinero hay disponible para regalar

Si ayudar a familiares y amigos es importante para usted, entonces puede dejar dinero en su presupuesto para regalar.

Este dinero se puede utilizar para apoyar causas que son importantes para usted, y cuando hay un ser querido que lo necesita, puedes usarlo para apoyarlos. Pero antes de repartir dinero, asegúrese de tener suficiente espacio en su presupuesto para hacerlo.

6. Ten las conversaciones difíciles

No hay duda de que establecer límites saludables requiere tener conversaciones difíciles. Pero esas conversaciones pueden ser fundamentales para ayudar a evitar conflictos en el futuro.

Como mencionamos, Un factor que dificulta los límites financieros es el hecho de que muchas personas apoyan económicamente a los padres. Estas situaciones pueden volverse aún más complicadas si apoyar a sus seres queridos lo coloca en una situación financiera difícil o si es una sorpresa.

Una conversación difícil pero necesaria para tener con tus padres es sobre su plan de jubilación. ¿Tienen dinero reservado para jubilarse? ¿O esperan que usted los ayude a mantenerlos? Estas conversaciones nunca son cómodas, pero pueden ayudar a evitar conversaciones aún más desafiantes en el futuro.

7. Defiéndete

Eres tu mejor defensor y es casi seguro que habrá ocasiones en las que tendrá que defenderse y defender sus finanzas. Imagínese esta situación:hace planes para salir a cenar con amigos. Pero uno de tus amigos elige un restaurante caro que sabes que no puedes pagar.

Demasiados de nosotros simplemente colocaríamos la cena en una tarjeta de crédito para evitar una conversación incómoda. Pero en vez, podría establecer límites saludables y solicitar que el grupo acuerde un lugar más asequible.

Otra situación similar podría presentarse cuando salga a cenar con amigos. Tal vez solo comiste y bebiste agua mientras que otros tenían aperitivos y cócteles. Pero de repente, viene la cuenta, y tus amigos quieren dividirlo en partes iguales. Para proteger sus propias finanzas, puede abogar por sí mismo y solicitar pagar solo por lo que ordenó.

En este momento, se siente más fácil evitar estas conversaciones y simplemente recibir el impacto financiero. Pero priorizar sus metas financieras también significa defenderse.

8. Establezca límites saludables para gastar en eventos familiares

Las personas a menudo se encuentran gastando de más en eventos familiares. Una de las mejores formas de evitarlo es establecer límites saludables en torno al gasto. Un límite financiero que puede establecer con los eventos familiares es la Navidad.

Si vienes de una familia numerosa con muchas sobrinas y sobrinos, puede ser fácil gastar de más durante las vacaciones. En lugar de acumular deudas, como hace mucha gente en navidad, puede establecer límites de gasto con sus seres queridos. Otro ejemplo de cuando los límites financieros tienen sentido es en el caso de unas vacaciones familiares.

Si usted y su familia están planeando un viaje juntos, Sea sincero sobre su presupuesto y cuánto está dispuesto a gastar. Al hacerlo, puede evitar una situación en la que tenga que echarse atrás o cambiar de plan después de que ya se hayan hecho.

9. Comunique sus límites claramente

Es fácil sentir resentimiento cuando los amigos y la familia no respetan nuestros límites financieros. Pero solo puede esperar que las personas respeten los límites que conocen.

Es fundamental que cuando establezca límites financieros, también se los comunica claramente a sus seres queridos.

10. Espere resistencia cuando establezca límites saludables

Cada vez que establezca límites en los que se ponga usted mismo en primer lugar, puede encontrar resistencia a su alrededor. Es posible que las personas se resientan de que no les prestes dinero cuando te lo piden, que no quieres ir a restaurantes caros, o que no puede brindarles el apoyo financiero que desean.

Lo importante es prepararse para esta resistencia y mantenerse firme en sus prioridades. Una vez que sus seres queridos vean que se toma en serio sus límites financieros, también los tratarán como algo serio.

11. Ofrezca ayuda no financiera

El hecho de que no pueda o no quiera ayudar económicamente a alguien no significa que no pueda brindar otro tipo de apoyo. Si para usted es importante apoyar a sus amigos y familiares, busque otras formas de hacerlo.

Por ejemplo, en lugar de prestarle dinero a un amigo desempleado, podría ofrecer revisar su currículum vitae y carta de presentación mientras solicitan trabajos.

12. Deja ir la culpa

Si establece límites para protegerse, muy bien puede tratar con personas que no están contentas con ellos. Y cuando son los más cercanos y queridos para ti, es fácil sentirse culpable cuando eso sucede.

Solo recuerde que está cuidando su propia salud financiera y mental, y no tienes por qué sentirte culpable.

13. Establezca límites saludables consigo mismo

No solo es importante establecer límites financieros con los demás, sino también contigo mismo. Estos límites pueden ayudar a prevenir el gasto excesivo, agregando deuda adicional, y proteja su futuro financiero. A continuación, se muestran algunos ejemplos de límites financieros que puede establecer usted mismo:

• Empiece a establecer límites saludables en torno al gasto creando un presupuesto y ajustándose a él.
• Establezca límites en torno a cuánto guardará en ahorros en todo momento.
• Establezca límites saludables en torno a las circunstancias en las que está dispuesto a asumir una deuda adicional.

14. Reconocer los límites financieros de los demás.

Así como es importante establecer sus propios límites financieros, es igualmente importante reconocer y respetar las fronteras financieras de otras personas.

Todos tienen derecho a defender su propia salud financiera. Cuando prioriza sus propias metas financieras, permitir que otros hagan lo mismo por ellos mismos.

Establezca límites saludables para mejorar sus finanzas

No hay duda de que establecer límites saludables puede ser un desafío. Se necesita valor para acercarse a los seres queridos con conversaciones difíciles. Y ceñirse a esos límites puede ser aún más difícil, especialmente cuando recibimos retrocesos.

Pero los límites financieros también son esenciales para garantizar su salud financiera y mental y el bienestar de sus relaciones. Obtenga más ayuda para establecer límites saludables y mejorar sus finanzas con nuestros cursos y hojas de trabajo financieros completamente gratuitos.