7 maneras de practicar el autocuidado financiero

Cuando piensa en el cuidado personal, probablemente se imagina aplicándose una mascarilla facial, recibiendo un masaje o acurrucándose en un chándal con un buen libro. Y si bien es importante incorporar todas estas cosas en nuestras ocupadas rutinas, el cuidado personal no se trata solo de los momentos glamorosos que crea para usted en tiempo real, sino que también puede, y debe, tratar de prepararse para el éxito financiero para años por venir, también.

Lo mejor del cuidado personal es que se ve diferente para todos. La carrera del sábado por la mañana para tomar café de alguien es la sesión de diario de otra persona en un parque local o, mejor aún, un control regular de sus finanzas, ahorros y hábitos de gasto actuales.

Pero es hora de que ampliemos la forma en que vemos el autocuidado. Aunque ciertamente amamos una noche acogedora de vez en cuando, eso es solo una fuente de alivio temporal. El estrés financiero puede tener un gran impacto en la vida cotidiana de muchos de nosotros. Replantear la forma en que abordamos nuestras finanzas puede tener un efecto duradero en su bienestar general, ¡tal vez incluso más que sus clases virtuales de yoga!

Siga leyendo para obtener consejos de cuidado personal financiero para un nuevo tipo de rutina de cuidado personal.

1. Reflexionar sobre tu relación con el dinero

Su bienestar financiero no se trata solo de pagar las facturas a tiempo. También se trata de tu relación con el dinero en sí. Antes de comenzar a hacer cambios activos en sus finanzas, probablemente valga la pena pensar en sus sentimientos hacia el dinero. ¿Tienes ansiedad financiera? ¿Estás abrumado? ¿Estresado? Es hora de reformular cualquier patrón de pensamiento negativo.

Con deuda o sin ella, reflexione sobre por qué podría estar comportándose de cierta manera con su dinero. Esto podría significar escribir un diario o hablarlo con su pareja, amigos o un planificador financiero de confianza u otro profesional, lo que puede ser bastante tranquilizador.

2 . Consulta tus cuentas bancarias regularmente

No puede estar al tanto de su salud financiera si no sabe cuál es su posición. Si bien algunos pueden tener miedo de inspeccionar los daños, verificar sus cuentas bancarias al menos una vez por semana es una excelente manera de realizar un seguimiento de sus gastos, encontrar transacciones potencialmente fraudulentas y mantenerse al día con su saldo actual. Si usted no es uno del 36% de los estadounidenses que revisan sus cuentas bancarias todos los días, esta simple tarea (aunque estresante al principio) es un buen primer paso hacia una visión más clara de sus finanzas.

3 . Haga un seguimiento de sus ingresos y d gastos

En otras palabras, crea un presupuesto. No importa si haces una hoja de cálculo o descargas una aplicación de seguimiento de gastos, visualizar tus ingresos y gastos es una forma comprobada de comprender de dónde viene tu dinero, adónde va y cuánto te queda al final de la semana. cada mes. Para que pueda tomar decisiones financieras más inteligentes.

Algunas personas se adhieren a la regla 50/30/20, un buen punto de partida que puede modificarse para adaptarse a su estilo de vida de bricolaje. La regla general es gastar no más del 50 % en alquiler y artículos de primera necesidad (como facturas), el 30 % en gastos diarios y compras “divertidas”, y luego ahorrar el 20 % restante.

O, si la regla 50/30/20 no es suficiente para ti, toma papel y lápiz y prueba el método kakeibo. Es un enfoque único para la elaboración de presupuestos, porque le permite obtener una comprensión más profunda de por qué podría estar gastando de la manera en que lo hace a través de un diario.

Si es nuevo en la elaboración de presupuestos, una advertencia justa:sus hábitos pueden sorprenderlo, pero todo es parte del proceso. Muy pronto, se sentirá más empoderado, en control y se convertirá en un gastador más inteligente en general.

4 . Crea*objetivos*realistas en tu camino hacia la libertad financiera

La seguridad financiera puede parecer lejana. Pero con un presupuesto fijo, puede crear algunos objetivos específicos que lo inspiren a abordar lo que quiere de frente. Tómese un tiempo para escribir algunas metas financieras simples a corto y largo plazo. ¿Quiere pagar la deuda de su préstamo estudiantil en tres años? ¿Comprar una casa en cinco? Haga que sus objetivos sean INTELIGENTES (específicos, medibles, alcanzables, relevantes y de duración determinada).

Estos son algunos ejemplos:

• Pagar el saldo restante de su préstamo estudiantil de $10,000 en dos años

• Ahorrar un fondo de emergencia de $5000 durante los próximos seis meses

• Ahorrar $25,000 para el pago inicial de una casa en los próximos tres años

Al definir claramente lo que quiere y cuándo quiere que suceda, es más probable que lo logre. Y cuando lo divide en objetivos más pequeños y alcanzables, la planificación financiera no tiene que sentirse tan intimidante. Para un impulso adicional de confianza y para asegurarse de que permanezca en lo más alto de su mente, pegue su lista de metas en el espejo de su baño o dentro de la tapa de su agenda.

5. Mejore sus conocimientos financieros y edúquese sobre las mejores prácticas

Nos encantan los podcasts porque son una forma conveniente y (generalmente) gratuita de obtener conocimientos expertos de los líderes de la industria. ¡Agregue algunos de estos a su cola para una nueva perspectiva!

• Dinero para el resto de nosotros:un gran recurso para aquellos que comienzan a invertir.
  

• The Fairer Cents:un podcast para mujeres, por mujeres.
  

• Stacking Benjamins:cubriendo las finanzas personales con un enfoque humorístico.
  

• The Mad Fientist:exploración de estrategias para lograr la independencia financiera y la jubilación anticipada.

Y si eres estudiante o te acabas de graduar de la universidad, aquí hay un resumen de podcasts que son perfectos para tu entrada al mundo de las finanzas personales.

6. Priorizar e su deuda

Pensar en su deuda puede parecer lo opuesto al cuidado personal, pero para nosotros, la sensación de pagar sus préstamos y tarjetas de crédito es casi tan relajante como un tratamiento facial. (Casi). Con su presupuesto, objetivos y cola de podcasts en su caja de herramientas, priorizar su deuda será mucho más fácil.

La forma más rápida de salir de la deuda es pagar más que su pago mínimo cada mes, si puede. Hay algunos enfoques diferentes que puede tomar:puede comenzar con el saldo que tiene la tasa de interés más alta o abordar el préstamo con el saldo pendiente más pequeño. O puede consolidar sus préstamos para simplificar y obtener una imagen mejor y más clara de lo que debe.

No es por presumir, pero el Préstamo Kasasa ^® es un préstamo para automóvil y personal con una característica genial llamada Take-Backs™. Puede pagar por adelantado para ahorrar en intereses, pero si la vida se interpone y necesita esos fondos adicionales, puede retirarlos en cualquier momento. ¡Incluso podría ayudarlo a salir de la deuda más rápido sabiendo que su dinero está allí si alguna vez lo necesita! Pregúntele a la institución financiera de su comunidad acerca de cómo hacer el cambio.

7. Haz una revisión del seguro de c e al año

El seguro de salud es fundamental, pero a veces sus primas pueden representar un gasto mensual, semestral o anual significativo. Una vez al año, verifique todos los detalles de su plan y los costos de las primas para asegurarse de que cuenta con la protección adecuada para la etapa actual de su vida, y considere agregar cobertura en otras áreas, como el seguro de vida, que tenga sentido para usted y su familia. familia.

Si trabaja por cuenta propia o administra su propio plan de atención médica, el período de inscripción abierta de su estado es un excelente momento para revisar opciones de cobertura médica nuevas o similares que podrían terminar ahorrándole dinero a largo plazo.

A veces, los mejores rituales de cuidado personal son los que no son los más dignos de Instagram. Pero si los incorporas ahora, tu yo futuro te lo agradecerá. Cuanto antes empiece, más tiempo tendrá para trabajar en sus objetivos (SMART) y, ya sabe, probar una nueva receta de batido verde.