El sistema de presupuesto japonés que cambiará tu vida

Existen docenas de aplicaciones de presupuesto en estos días:Mint, EveryDollar, YNAB y PocketGuard, solo por nombrar algunas. Si bien brindan comodidad e inmediatez, es difícil no sentirse desconectado cuando una máquina administra su dinero por usted.

A pesar de toda la tecnología moderna que nos ayuda a vivir nuestras vidas más fácilmente hoy en día, una técnica de presupuestación japonesa probada y verdadera de 1904 funciona porque no involucra tecnología. Solo un lápiz, una hoja de papel y tiempo de su día dedicado a pensar en sus finanzas personales. Se llama kakeibo (traducido como "libro mayor de finanzas del hogar"), y es una idea sorprendentemente simple que puede ayudarlo a presupuestar mejor. Especialmente si esas aplicaciones no funcionan.

El poder de la pluma

¿Alguna vez ha estado comprando un automóvil y el vendedor le ha pedido que escriba el precio que estaría dispuesto a pagar en una hoja de papel? Tal vez solo querías dar un paseo divertido en un Mustang convertible. Pero una vez que anotó ese número, sintió el compromiso de comprar. Como si crearas un contrato contigo mismo.

Los investigadores han estudiado durante mucho tiempo el fenómeno que ocurre cuando una persona escribe palabras y números en un papel con su propia mano. Un estudio publicado en Psychological Science descubrió que los estudiantes que tomaban notas en papel se desempeñaban mejor en preguntas conceptuales profundas en comparación con los estudiantes de la misma clase que tomaban notas en sus computadoras portátiles.

Escribir es un acto meditativo y consciente, que te obliga no solo a pensar más profundamente sobre el tema escrito, sino también a responsabilizarte por lo que escribiste. Es por eso que el bullet journal y el mindfulness journaling se han vuelto más populares en los últimos años, y este último está relacionado con una mejor salud mental y física.

Cómo kakeibo puede ayudar con el presupuesto

Volvamos a 1904. Kakeibo fue creado por Hani Motoko, la primera mujer periodista de Japón, como una forma para que las amas de casa administraran las finanzas de sus hogares utilizando un libro de contabilidad completo.

El método es único porque pone un gran énfasis en la atención plena a través del acto de escribir, utilizando un diario y preguntas perspicaces para ayudarlo no solo a controlar sus gastos, sino también a comprender por qué puede estar gastando de la manera en que lo hace en primer lugar.

Implica hacerte cuatro preguntas básicas y, por supuesto, escribir las respuestas en un diario (los planificadores kakeibo están disponibles en línea, pero siempre puedes usar un cuaderno simple):

• ¿Cuánto dinero tienes para gastar?

• ¿Cuánto te gustaría ahorrar?

• ¿Cuánto estás gastando?

• ¿Cómo puedes mejorar el próximo mes?

También clasificará sus gastos en una de cuatro categorías:

• Necesidades:estas son las cosas sin las que no puedes vivir, como comestibles o gasolina.

• Deseos:compras que disfruta pero que no necesita, como comida para llevar o un nuevo par de anteojos de sol.

• Cultura:experiencias enriquecedoras o entretenidas, como visitas a museos o suscripciones a programas de televisión.

• Inesperado:gastos que no esperaba, como una visita al médico o reparaciones del automóvil.

Esto le ayudará a obtener una vista panorámica de sus gastos. Si ahorrar más dinero es importante para usted, podrá ver fácilmente las áreas de su presupuesto que le impiden hacerlo.

Escribiendo su camino hacia la salud financiera

Para comenzar con kakeibo, primero debe anotar cuánto tiene que gastar en función de sus ingresos mensuales y gastos fijos. Simplemente reste sus gastos fijos de sus ingresos, y la cantidad restante será su dinero para gastos. Luego determine cuánto dinero le gustaría ahorrar cada mes. (#Protip:¡Incluir los ahorros como un gasto fijo puede ayudarlo a evitar gastos excesivos y alcanzar su meta!)

Luego viene la parte tediosa o divertida, dependiendo de tu tipo de personalidad:escribir cada cosa que compras (idealmente mientras estás en el acto de comprarlo). Es un trabajo minucioso y, al final de la primera semana, esas aplicaciones de presupuesto pueden parecer tentadoras. Sin embargo, si lo mantiene con el tiempo, debería convertirse en un hábito y comenzará a comprender las razones detrás de sus gastos.

El programa de Netflix “Tidying Up with Marie Kondo” emplea el mismo tipo de filosofía que el kakeibo para ordenar los hogares al preguntar si trae alegría al propietario. Cuando se trata de sus gastos, puede ser revelador darse cuenta de que muchas de las cosas que compra pueden provocar un apuro momentáneo y luego un colapso eventual cuando está estresado por el dinero. El dinero que tanto le costó ganar debe, en su mayor parte, gastarse solo en cosas que le brinden una felicidad duradera.

Sarah Harvey, colaboradora de CNBC, se hizo estas preguntas antes de hacer compras mientras practicaba kakeibo (lea su historia de gasto consciente aquí):

• ¿Puedo vivir sin este artículo?

• Según mi situación financiera, ¿puedo pagarlo?

• ¿Realmente lo usaré?

• ¿Tengo espacio para ello?

• ¿Cómo lo encontré en primer lugar? (¿Lo vi en una revista? ¿Lo encontré después de entrar en una tienda de regalos por aburrimiento?)

• ¿Cuál es mi estado emocional en general hoy?

• ¿Cómo me siento al comprarlo y cuánto durará este sentimiento?

Evaluar tu desempeño

Después de cada mes de documentar todas sus compras, calculará el dinero gastado en cada categoría, así como el dinero total gastado y ahorrado. Entonces te harás más preguntas. ¿Cumpliste tus metas? ¿Qué decisiones conscientes tomaste para lograrlos? Si no los alcanzaste, ¿qué te impidió hacerlo? ¿Cómo puedes hacerlo mejor el próximo mes? Es importante ser honesto durante su evaluación sin castigarse por las metas perdidas.

La atención plena es la parte más importante de kakeibo, por lo que vale la pena dedicar una buena parte de su tiempo a esta parte del proceso.

Es posible que Kakeibo no brinde resultados inmediatos, pero puede mejorar la forma en que piensa y administra sus finanzas con el tiempo. Si usted es alguien para quien las aplicaciones de presupuesto no han funcionado, valdría la pena probar este método de gestión financiera.

¿Has probado el kakeibo? ¡Envíenos un mensaje @Kasasa para contarnos su historia!