Qué hacer si no puede pagar toallas higiénicas o tampones

Millones de estadounidenses no pueden pagar toallas higiénicas ni tampones. Estas son tus opciones si eres una de ellas.

Los productos de higiene menstrual, como toallas sanitarias y tampones, no son un lujo, son una necesidad. Sin embargo, millones luchan por pagarlos, y algunos informan que no pueden pagar ni la comida ni los productos para la menstruación.

De hecho, un informe indicó que hasta dos tercios de las mujeres de bajos ingresos no pueden pagar los productos de higiene menstrual y 1 de cada 5 mujeres experimenta este problema todos los meses. Y este estudio probablemente subestima la cantidad de personas que luchan, ya que no incluye a hombres transgénero o personas no binarias que también experimentan períodos.

Lamentablemente, muchas fuentes de ayuda, como Medicaid y la Asistencia Nutricional Suplementaria, no brindan cobertura para toallas higiénicas, tampones o copas menstruales, lo que significa que se ve obligada a pagar estos costosos productos de su propio bolsillo. Y con el COVID-19 causando más inseguridad financiera, la cantidad de personas que luchan para pagar sus productos de higiene menstrual solo puede aumentar.

La buena noticia es que, si estás experimentando la pobreza del período, existen algunas opciones. Aquí hay algunas sugerencias sobre qué hacer si no le quedan toallas higiénicas y no puede permitirse comprar los productos que necesita.

Buscar fuentes gratuitas de productos de higiene menstrual

Aunque no puede usar los beneficios del gobierno para comprar toallas higiénicas o tampones, hay lugares donde puede obtener productos de higiene menstrual de forma gratuita.

Los refugios para personas sin hogar y los bancos de alimentos a menudo los ponen a disposición a pedido. Y puede haber organizaciones locales en su área que también los proporcionen, como No More Secrets Mind Body Spirit en el área de Filadelfia.

Pesar la copa menstrual pros y contras

Las copas menstruales atrapan y recolectan la sangre de tu período, pero a diferencia de las toallas sanitarias y los tampones, son lavables y reutilizables. Las copas menstruales pueden ser mejores para el medio ambiente y menos costosas una vez que haces la inversión inicial, pero tienes que reunir el dinero para comprar una y eso puede ser un gran desafío si tienes dificultades para comprar productos para el período.

Usar una tarjeta de crédito de 0% APR para cargar la taza y pagarla con el tiempo es una opción si tiene acceso a una. Desafortunadamente, no todos tienen acceso a una tarjeta de crédito sin intereses o la capacidad de encontrar dinero extra en el banco para pagos mensuales.

Los vasos genéricos pueden ser menos costosos que los de marca y, a menudo, los venden en sitios en línea vendedores externos. Desafortunadamente, si no cumplen con la FDA, podrían presentar un riesgo para su salud. En lugar de optar por estos, es posible que pueda encontrar ofertas en vasos de marca y aprobados por la FDA en sitios de compras como Groupon.

Pruebe estas alternativas a las toallas sanitarias

Si no tiene acceso a productos de higiene menstrual gratuitos y no puede pagar una copa menstrual que pueda reutilizar, es posible que deba usar otros productos menos costosos o más accesibles para hacer una alternativa a las toallas sanitarias. Algunas opciones incluyen:

• Usar papel higiénico o toallas de papel:las toallas de papel pueden ser más absorbentes, por lo que no será necesario cambiarlas con tanta frecuencia. Dóblelas y guárdelas (o papel higiénico) de modo que tengan al menos media pulgada de grosor y aproximadamente el largo y el ancho de una toalla sanitaria estándar. Puede envolver un trozo largo de papel higiénico o una toalla de papel alrededor de la almohadilla improvisada para mantenerla en su lugar.
• Usar un calcetín limpio envuelto en papel higiénico:los calcetines pueden ser más absorbentes, pero pueden ser más voluminosos y es probable que se manchen.
• Usando una toallita limpia:querrá buscar la más absorbente disponible y debe doblarla en aproximadamente el tamaño de una toalla sanitaria. Una vez más, tenga en cuenta que puede mancharse.
• Apilar bolas de algodón, algodón o gasa:estos materiales absorbentes se pueden moldear en forma de toallas sanitarias y envolverse en papel higiénico para que se mantengan en su lugar.

Cuando use alternativas a las toallas sanitarias, asegúrese de cambiarlas regularmente para reducir el riesgo de fugas o infecciones.

Si bien no son ideales, todas estas opciones pueden funcionar a menos o hasta que haya una solución para la pobreza del período. Un gran paso sería asegurarse de que las personas con períodos puedan usar los beneficios del gobierno para pagar los productos de higiene menstrual que necesitan.