3 formas de ayudar a su comunidad durante el brote de coronavirus

Ayudar a los demás es una de las maneras más eficientes de desviar la atención de sus propios problemas. Aquí le mostramos cómo ayudar durante la pandemia de COVID-19.

Ayudar a los demás es una de las formas más eficientes de desviar la atención de sus propios problemas. Aquí le mostramos cómo ayudar durante la pandemia de COVID-19.

Si esta crisis nos ha enseñado algo hasta ahora, es lo interconectados que estamos. COVID-19, la enfermedad causada por el nuevo coronavirus, nos ha afectado a todos. Muchos están buscando recursos y alivio.

Si te has estado preguntando cómo puedes colaborar para ayudar a otros mientras todos trabajamos para superar este momento, aquí tienes algunas ideas.

1. Cómo ayudar sin dinero en efectivo

Si quieres ayudar pero no tienes dinero extra en este momento, está bien. Todavía hay muchas cosas que puede hacer para ayudar sin gastar nada.

• Llamar a un vecino. Si va a ir rápidamente a la tienda o si le entregan comida, llame a un vecino para ver si necesita algo. Hágales saber que está pensando en ellos e invítelos a llamar si necesitan ayuda.
• Consulta a tus amigos. Por más útil que sea para el bien común refugiarse en el lugar o ponerse en cuarentena, no se puede negar que puede ser aislante. Si tienes un amigo que sufre de depresión, ha experimentado una pérdida recientemente o necesita un hombro en el que apoyarse, sé esa persona para él. Ya sea que use el teléfono, FaceTime o Zoom, el esfuerzo que haga puede ser precisamente lo que necesitan para pasar el día.
• Organizar para una donación posterior. Si tiene un poco de tiempo extra en sus manos, utilícelo para recorrer las habitaciones de su hogar, incluido el sótano o el garaje que ha querido organizar. Decide qué es lo que absolutamente quieres conservar, qué ya no se puede usar y debes tirar, y qué se le puede dar a alguien que lo necesite más que tú. Es posible que no pueda hacer sus donaciones reales hasta que se levanten las órdenes de refugio en el lugar, pero cuando llegue ese día, estará listo.
• Evite el acaparamiento. Las noticias están llenas de historias sobre personas que llenan cestas de la compra con suficientes alimentos básicos para soportar un invierno siberiano. Si tiene suficientes alimentos y suministros para pasar una o dos semanas, deje el resto para las personas que están de compras detrás de usted. Lo más amable que podemos hacer en este momento es recordar que no somos los únicos en esta situación.
• No compre productos WIC. Las personas que reciben beneficios del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC) solo pueden usar sus beneficios en marcas y productos específicos. Saben lo que pueden comprar buscando el letrero o la etiqueta de WIC en el producto. Si ve que un artículo está marcado como un producto de WIC, recoja un artículo similar que no esté designado para beneficiarios de WIC. Es posible que tenga la opción de comprar un tamaño diferente o pagar unos centavos más, pero muchos de los que reciben WIC no la tienen.

2. Cómo ayudar económicamente

Si tiene la suerte de tener un trabajo seguro, dinero en su cuenta bancaria y pocas preocupaciones financieras propias, considere donar a aquellos que luchan por sobrevivir.

• Bancos de alimentos: Dados los millones de estadounidenses sin trabajo, seguramente habrá una mayor necesidad de asistencia alimentaria. Donar a organizaciones sin fines de lucro como No Kid Hungry, una organización que ayuda a alimentar a niños vulnerables que dependen de los almuerzos escolares, Meals on Wheels, una organización enfocada en mantener alimentados a los estadounidenses mayores, o su banco de alimentos local es una excelente manera de asegurarse de que todos tengan suficiente para comer. Si tiene un amigo o pariente sin los fondos para comprar comestibles, considere dárselos directamente.
• Refugios: Llame al refugio para personas sin hogar o para víctimas de violencia doméstica más cercano para saber qué es lo que más necesitan. Estos refugios ofrecen refugio a los estadounidenses sin hogar, así como a las víctimas de abuso doméstico. Es posible que descubras que lo que están buscando se puede pedir y enviar directamente a ellos.
• Trabajadores de la salud: Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) tienen un fondo de respuesta de emergencia, diseñado para ayudar a los estadounidenses a donar a sus departamentos de salud locales, proporcionar equipo de protección para los trabajadores médicos y ayudar en los esfuerzos de respuesta global.

3. Apoyar a otros que dan

No todos somos lo suficientemente afortunados como para poder refugiarnos en el lugar durante el brote de COVID-19, y millones de estadounidenses permanecen en el lugar de trabajo para mantener nuestro país semioperativo hasta que pase la amenaza. Si bien esta lista no es exhaustiva, puede recordarle a otras personas que están trabajando en la crisis. Tómese el tiempo para agradecer a todos los que continúan a pesar de la posible exposición al virus. Si puede, compre un certificado de regalo u otro obsequio pequeño en línea y recuerde agradecer a quienes están trabajando para mantener una apariencia de normalidad.

• Personal médico
• Conductores de correo y entrega
• Trabajadores de almacén
• Socorristas
• Personal del refugio de animales
• Trabajadores minoristas
• Personal del aeropuerto
• Personal de limpieza y conserjería

Para la mayoría de nosotros, estas son aguas desconocidas y la pandemia puede resultar abrumadora. Una cosa que puede ayudar es desviar la atención de nosotros mismos y considerar cómo podemos ayudar a los demás.