Toda la fuerza proviene de la repetición

El mayor error que puede cometer es ignorar los conceptos básicos de su profesión. Esto es cierto no importa lo que hagas Donde vives, o quien eres Olvidamos que toda la fuerza proviene de la repetición.

Cuando ignoras la base de lo que te hace una buena persona, atleta, amigo, empresario, estudiante, etc., nunca serás consistente.

Esa es la lección más importante que he aprendido al estudiar a los atletas. Las personas que practican deportes profesionales están bajo una presión constante para desempeñarse.

Tomemos a Daniel Cormier, el actual campeón de peso semipesado de UFC, y ex luchador olímpico. El campeón de 38 años tiene una carrera impresionante hasta ahora. Ganó múltiples medallas de oro como luchador. Y en MMA, ha ganado 20 de sus 22 peleas en total. Es considerado uno de los mejores.

Además de eso, también es analista de deportes de combate y coanfitrión de UFC Tonight en Fox Sports. El hombre es muy activo. ¿Cuál es su clave del éxito? según él mismo? Centrándose en lo básico. Él dice:

Eso no solo es cierto para los deportes; también es cierto para todo lo demás en la vida. Escribiendo, discurso, venta, arrendamiento, Tu dilo. Sin tener lo básico en regla, nunca alcanzará su máximo potencial.

Repite lo básico

Y solo hay una forma de mejorar los conceptos básicos, por repetición. Te vuelves más fuerte levantando pesas, repetición tras repetición Aumenta la resistencia realizando un ejercicio anaeróbico. Todos sabemos eso.

¿Pero qué hay de tu mente? ¿Cómo te vuelves más fuerte mentalmente? ¿Y por qué importa? La respuesta es simple:todo comienza con la mente.

Steven Pressfield, el autor de La guerra del arte, lo dijo mejor:

Pero mi desafío siempre fue:¿Cómo haces eso? Sé cómo volverme más fuerte físicamente. Pero nunca supe cómo podría volverme mentalmente más fuerte.

Y cada vez que la gente me decía "todo se trata de la experiencia de la vida", siempre pensé que había una forma mejor. Seamos honestos, ¿Quién quiere esperar hasta los 70 para volverse mentalmente fuerte?

Algunas cosas se pueden hacer más rápido especialmente si sigues repitiendo lo básico. Porque ahí es cuando la cagamos la mayor parte del tiempo. Creemos que lo sabemos todo.

Mantente un principiante

¿Con qué frecuencia piensas para ti mismo, "Eso ya lo se"? Si eres como la mayoría de nosotros, Muy a menudo. Una cosa que debemos recordarnos a nosotros mismos es que las personas que piensan que saben todo son los mayores perdedores de la vida.

Me encuentro con gente todo el tiempo que cree que lo sabe todo. Y ni siquiera menciono a las personas en Internet. Muchos comentaristas siempre quieren mostrar lo inteligentes que son y que esto es "tan obvio".

Bien, no es así como las mejores personas del mundo abordan las cosas. Muhammad Ali dijo una vez:

Cuando repites lo básico, no solo te vuelves genial, Vas a permanecer estupendo. Es un desafío al que se enfrentan todos los profesionales de alto rendimiento.

Repito los fundamentos de muchas cosas en mi vida:Fitness, filosofía, amabilidad, negocio, escribiendo. Por ejemplo, Releí mis libros favoritos sobre estoicismo todos los meses para ejercitar mi mente.

Regularmente tomo The Elements Of Style para repetir los conceptos básicos de la escritura simple y efectiva.

Si no repito estas cosas, Simplemente me olvido de mi filosofía de vida o de cómo escribir buenos artículos. Así es como funciona nuestro cerebro. Sin repetición, olvidamos las cosas fácilmente.

Siempre me considero un principiante. Esa es una de las primeras (y más importantes) lecciones que aprendí de mi mentor. Ahora tiene más de setenta años y todavía se considera un estudiante de la vida.

Tengo el mismo enfoque para los negocios. Siempre vuelvo a la pregunta de "¿Cuál es el propósito de una empresa?" Puedo decirte que si respondes "para hacer dinero, ”Es necesario repetir lo básico.

Es muy simple:descubra cuáles son los conceptos básicos en su campo. Y repítelos. Mantenlo simple. No hay mayor pérdida de tiempo que repetir mal incorrecto, o cosas negativas.

Eso es lo único que debe tener en cuenta. No acepte los consejos de personas que no hayan hecho algo con éxito por sí mismas.

Se bueno. Mantente genial.

Mirar, puedes ser muy inteligente impulsado, humilde, etc., pero si no lo haces permanecer de esa manera, ¿qué vale todo?

¿Con qué frecuencia ve a las personas tener éxito solo para desperdiciar su éxito? ¿Cuántas maravillas de un solo éxito has visto?

Exactamente. Solo los grandes están aquí para quedarse.

Y si tú también quieres quedarte aquí nunca debes subestimar el poder de la repetición. Nunca pienses que lo has logrado o que eres lo suficientemente inteligente. Porque esa mentalidad es lo que mantiene que gran.