Escasez Vs Abundancia:¿Tiene una mentalidad de escasez?

La mentalidad es tan importante ¡especialmente cuando se trata de nuestras finanzas! Su forma de pensar sobre el dinero puede afectar sus hábitos de gasto y ahorro. Determinar qué tipo de mentalidad tiene puede ayudarlo a trabajar para lograr sus objetivos. En particular, las dos grandes mentalidades cuando se trata de su perspectiva financiera son tener una mentalidad de escasez o tener una mentalidad de abundancia.

La idea de tener una mentalidad de escasez puede parecer genial para esforzarse por ahorrar, Pero en la realidad, puede tener una serie de efectos nocivos en su salud mental. Echemos un vistazo más de cerca a lo que significa tener una mentalidad de escasez y cómo puede hacer la transición a una forma de pensar más abundante.

¿Qué es una mentalidad de escasez?

Una mentalidad de escasez es cuando ves que el mundo no tiene suficiente para todos. Sucesivamente, sientes que nunca tienes suficiente. Incluso podrías empezar a preguntarte "¿Por qué me está pasando esto?"

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Si bien la escasez puede ayudarlo a concentrarse demasiado en objetivos específicos cuando se trata de dinero, tiene el costo de ignorar todos sus otros objetivos y necesidades. Puede comenzar a concentrarse en lo inmediato, necesidades urgentes en lugar del panorama general. Esto conduce a la infelicidad y la ansiedad.

Esto se relaciona con la mentalidad pobre vs rica. Los ricos son ricos no solo en artículos materiales sino también en bienestar mental. La gente se quedó con una mentalidad pobre por otra parte, están atrapados en el ciclo de sentir que se enfrentan a desafíos imposibles que no tienen salida.

La diferencia entre una mentalidad de escasez vs abundancia

Las diferencias entre una mentalidad de escasez y abundancia se reducen a cómo ves el mundo. También se reduce a cómo gestionas tus pensamientos. Una mentalidad de abundancia es cuando tienes un alto nivel de seguridad y valor personal. Sientes que tienes suficiente. En lugar de centrarse en lo que no tiene, piensas en las cosas que ya tienes frente a ti.

Por otra parte, cuando constantemente tienes una mentalidad de escasez, nada es suficiente y nunca tienes la oportunidad de relajarte. Es por eso que recomendamos encarecidamente ajustar su forma de pensar, pero lo veremos más a continuación.

Cómo determinar si tienes una mentalidad de escasez

Entonces, ¿Cómo puedes saber si tienes una mentalidad de escasez? Si experimenta alguno de estos signos, puede estar atrapado en una mentalidad de escasez.

1. Siempre te preocupas por el dinero

Ciertamente, el dinero es una preocupación importante, pero ¿es todo en lo que piensas? Si descubre que sus deficiencias financieras se están apoderando de su vida, es posible que necesite un reinicio. Tener emociones negativas sobre sus finanzas puede afectar negativamente su salud al causar inseguridad financiera, ansiedad, y miedo.

Lo entendemos, con un promedio de $ 90 estadounidenses, 460 en deuda, es fácil estar siempre pensando en problemas de dinero. Pero es importante que intente salirse de esto.

2. Siempre te comparas con los demás

¡La vida no es un juego de mesa! No siempre debes intentar superar a tus amigos o conocidos. Si siente que necesita seguir logrando más y más para mantenerse al día, es un signo definitivo de una mentalidad de escasez.

3. Te resulta difícil ser feliz por los demás

En la misma linea, deberías estar feliz por tus amigos cuando logran algo grande como conseguir un nuevo trabajo o pagar su casa. Si tu primera emoción son los celos, eso significa que estás pensando en una mentalidad de escasez.

4. Sientes que has vencido a todos los demás cuando tienes éxito

¡Tener tu propio éxito es genial! Dicho eso no debería tratarse de golpear a otros o de vengarse de las personas que cree que le han hecho daño en el pasado. No permita que estas cosas alimenten sus intentos de libertad financiera.

5. Eres negativo acerca de por qué no puedes alcanzar tus objetivos.

Aquellos con una mentalidad de escasez generalmente tienen una perspectiva negativa de la vida. Sentirán que todo está conspirando contra ellos y que nada cambiará jamás. No es su culpa que no puedan tener éxito, sino más bien, el sistema torcido. O el compañero de trabajo infiel. O el mercado volátil. Y así sucesivamente y así sucesivamente.

6. Se excede o no se entrega con frecuencia.

¿Se excede con frecuencia porque siente que necesita algo positivo en su vida? O tal vez te complaces porque sientes que necesitas ahorrar, ahorrar, ahorrar. Está científicamente probado que la escasez afecta el comportamiento y la toma de decisiones, que conduce a estos malos hábitos de compra.

Entonces, antes de que te adaptes a ese estilo de vida minimalista, asegúrese de hacerlo porque es la opción correcta para usted, no porque se sienta desesperado por acumular hasta el último centavo.

Cómo superar una mentalidad de escasez

¿Cómo te fue con las señales anteriores? ¿Crees que estás atrapado en una mentalidad de escasez? No te preocupes, hay muchas cosas que puede hacer para cambiar eso. Pruebe algunos de los pasos a continuación para ver si lo ayudan a ser más positivo.

1. Piense cuánto ya tiene

Tu mentalidad monetaria no siempre tiene por qué ser lúgubre. Incluso si solo tiene unos cientos de ahorros, ¡eso es mejor que nada! En lugar de centrarse en lo lejos que tiene que llegar, Piense en lo lejos que ha llegado. Celebre esos pequeños logros en cada paso del camino.

2. Considere las posibilidades en su vida

Aquellos con una mentalidad de escasez tienden a enfocarse solo en una posibilidad o resultado. Ponemos tanto esfuerzo en este único objetivo que todo lo demás se queda en el camino. ¡Sal de ese funk siendo más abierto sobre la dirección en la que puede ir tu vida!

Es posible que desee trabajar en esto creando una práctica de vida intencional. Con vivir intencionalmente te sintonizas con tus metas y valores. De esa manera, tomará decisiones no solo sobre cómo se siente presionado para actuar, pero lo que es realmente mejor para ti.

3. Encuentra más gratitud por las pequeñas cosas

Estresarse menos, se agradecido más. Las investigaciones muestran que la gratitud puede aumentar el bienestar y mejorar la satisfacción con la vida. Entonces, ¿por qué pensar por qué las cosas no van como tú quieres? La gratitud se trata de sentir aprecio por lo que es valioso y significativo para ti.

4. Pase tiempo con otras personas que tengan una mentalidad de abundancia.

¿Sabías que las investigaciones muestran que reflejamos los hábitos de nuestros amigos y familiares? Si ese es el caso, necesitas pasar tu tiempo con otras personas que tienen una mentalidad de abundancia. Cambie su círculo de influencia para encontrar personas que tengan un buen equilibrio entre comodidad financiera y éxito. ¡Sus buenas vibraciones seguramente se te pasarán por alto!

5. Encuentre una lección sobre sus fracasos percibidos

Lo primero es lo primero:probablemente no fallaste, al menos no tan mal como crees. Incluso si toma una de estas peores decisiones financieras, puedes recuperarte. Cada falla percibida es solo una oportunidad para aprender. Encuentre la lección en cada situación para que pueda convertirse en una mejor persona, dentro y fuera.

6. Confía en tu autoestima

Seamos claros en una cosa:¡eres invaluable! No lo olvides. Es fácil caer en patrones de pensamiento en los que cree que no vale nada. Eso es incluso más fácil de creer si los números de su cuenta bancaria coinciden. Pero estos sentimientos no son reales.

Da un paso atrás y mira la situación desde una perspectiva diferente. Mereces alcanzar tus metas y ser feliz con tu vida. No es necesario que elija uno u otro. Todos son dignos, ¡incluso tú!

Deshazte de tu mentalidad de escasez para siempre

Recordar, el dinero no puede comprar la felicidad. La escasez no siempre es lo mejor para una vida financiera cómoda. Piensa abundantemente y el éxito financiero seguirá. ¿Necesitas aún más ayuda? Pruebe nuestro curso de mentalidad de dinero completamente gratis para que pueda trabajar en la creación de un plan para sus finanzas que lo haga feliz y lo coloque en un buen lugar mentalmente.