Cómo evitar vivir una vida desperdiciada:¡Te mereces algo mejor!

Décadas a partir de ahora cuando miras hacia atrás en tu vida, ¿Te sentirás realizado y como si hubieras cumplido tus sueños más locos? ¿O sentirás que desperdiciaste este? ¿vida preciosa? Solo tú puedes saber cómo es una vida plena. Pero cualquier satisfacción que signifique para ti, hay una manera de alcanzarlo y evitar vivir una vida en vano. ¡Vamos a sumergirnos en cómo!

Concéntrate en ti y en tu futuro

El primer paso para evitar vivir una vida desperdiciada es vivir por ti mismo e ir tras tu Sueños, no los sueños que otros tienen para ti. Puede hacer esto eliminando las expectativas que otros han puesto en usted, no avergonzarte por tu pasado, y ser amable contigo mismo en el futuro. Así es cómo:

1. Olvídate de los "deberes" y los "imprescindibles" y vive la vida por ti mismo

Piense en todas las cosas que quiere hacer en la vida. Ahora piensa en todos los que crees que deberían hacer o tengo que hacer. ¿Qué lista es más larga?

Si eres como muchos de nosotros, la lista de expectativas de otras personas es más larga que la de sus propios sueños y deseos. Si quieres evitar vivir una vida desperdiciada, es hora de cambiar eso.

Ya sean tus padres, tu marido, sociedad en general, o alguien más, mucha gente busca en los demás lo que "deberíamos" hacer, y un cronograma para hacerlo. Muchos de estos deberían los dicen personas bien intencionadas.

Cosas como:obtener un título universitario, casarse antes de los 30 años, tener 2.5 hijos, etc. Si bien todos estos son geniales, tampoco son para todos, ¡y ciertamente no es necesario que suceda en la línea de tiempo arbitraria de la sociedad!

¿Cómo puedes empezar a vivir la vida en tus propios términos? Hay muchas tácticas para combatir los "debería, "Y podría ser necesario un poco de trabajo para dejar de vivir de acuerdo con las opiniones de otra persona. Pero un buen lugar para comenzar es recordarse a sí mismo que esto es tu vida, y tu opinión es la única que realmente importa.

2. No se avergüence de dónde ha estado o de lo que ha hecho

Según la Dra. Brené Brown, un experto en la investigación de la vulnerabilidad y la vergüenza, la vergüenza es el sentimiento doloroso o la experiencia de creer que uno es defectuoso y, por lo tanto, indigno de amor o pertenencia. Si te sientes avergonzado cree que es inherentemente malo.

Todos sentimos vergüenza de vez en cuando si se trata de decisiones financieras que hemos tomado, algo que dijimos en una fiesta hace cinco años, cómo se han desarrollado nuestras relaciones, u otras infinitas situaciones.

Pero creer que eres una mala persona por los errores o las decisiones que tomaste es perjudicial para vivir una vida plena. Algunas formas de combatir los sentimientos de vergüenza cuando aparecen incluyen compartir esos sentimientos con alguien en quien confías y conocer tu propio valor.

3. Sea amable con usted mismo

Si quieres evitar vivir una vida desperdiciada, es hora de detener el diálogo interno negativo. Hablamos con nosotros mismos todo el día. ¿Con qué frecuencia se detiene a pensar en lo que se está diciendo a sí mismo? Cuando tu lo hagas, puede que le horrorice cómo se está tratando a sí mismo.

Tu voz es la voz más fuerte y constante de tu vida. En lugar de golpearte a ti mismo, habla contigo mismo como lo harías con un mejor amigo, una hermana, o un niño.

Las palabras que usa son poderosas. Decirte a ti mismo que no puedes hacer algo o que no eres lo suficientemente bueno hará que sea mucho más difícil lograr tus objetivos.

Por otra parte, si te animas y te hablas con cariño, se sorprenderá de lo que puede lograr.

Entra en tu verdadero yo

Ya sea que estemos en contacto con ella o no, hay un auténtico, verdadera versión de nosotros mismos viviendo dentro de nosotros. Para evitar vivir una vida desperdiciada, aprovecha tu verdadero yo. Así es cómo:

1. Elija usted mismo y sus sueños, no importa lo salvajes que parezcan

Algunas veces, nuestros sueños dan miedo. Parecen tan salvajes y locos que nunca los decimos en voz alta ya veces ni siquiera los admitimos ante nosotros mismos. Pero, ¿y si te dejas soñar un poco? ¿Te imaginas lo que podría ser la vida?

Si quieres evitar vivir una vida desperdiciada, no se conforme con el camino seguro. Persigue esos sueños por más salvajes que parezcan, y no te arrepentirás. Incluso puede perseguir sus sueños y lograr el éxito financiero al mismo tiempo, así que no hay razón para no hacer todo lo posible y darle una oportunidad.

2. Busque orientación en su yo más joven

¿Sabes cuales son tus sueños? Tal vez ha pasado tanto tiempo desde que te permitiste soñar en grande que estás luchando por saber cuáles son tus sueños. ¿El mejor lugar para buscar cuando esto sucede? Tu yo más joven.

¿Qué quería ella de la vida? ¿Tu yo más joven soñó con viajar? convertirse en un funcionario electo, tener hijos, viviendo en la playa? Tal vez ella quería convertirse en científica un astronauta, o un panadero.

Lo que haya sido, no lo ignore. Seguro, es posible que no decida abrir una panadería, pero recordar que hornear provocó su alegría en el pasado puede darle pistas sobre lo que sería satisfactorio ahora.

Piensa en lo que pensaría hoy de ti la versión de niña pequeña, y empezar a perseguir esas pasiones de nuevo. Usted es el único al que necesita satisfacer para asegurarse de no vivir una vida desperdiciada.

3. Mantén viva tu curiosidad

Una vida desperdiciada es a menudo aburrida. Es uno en el que una persona tiene tanto potencial, y mucho que ofrecer, pero permanecen estancados y no se convierten en la persona en la que podrían convertirse. ¡No dejes que esto te pase a ti! Una forma de hacer esto es mantener la curiosidad.

Afortunadamente, la curiosidad no es solo para niños. Los adultos pueden cultivar su curiosidad, también, incluso aquellos que pueden haberlo perdido en el camino.

Pon tus sueños en movimiento

La vida es lo que haces de ella. Entonces, si quieres hacer realidad tus sueños, hay ciertas cosas que tienes que hacer:establecer metas, trabajar para alcanzar esos objetivos, y rodéese de las personas adecuadas para ayudarlo en el camino. Así es cómo:

1.Haga planes y establezca metas

¿Alguna vez te has sentido sin rumbo y como si la vida te llevara a dar un paseo en el que no tienes nada que decir? Si es así, probablemente no tenías ninguna meta por la que estabas trabajando en ese momento.

Si no establece metas, irás por la vida sin rumbo fijo. Tal vez sea una vida plena pero tal vez sea un desperdicio.

Alcanzar tus sueños requiere trabajo. Establecer metas le dará la dirección que necesita para cambiar y hacer realidad todos sus sueños.

Piense en todas las áreas de su vida en las que desea lograr cosas y establezca metas en consecuencia. Algunos ejemplos incluyen objetivos de desarrollo profesional, Metas de la relación, y, por supuesto, metas financieras.

2. Evite los malos hábitos

Todos los tenemos y la mayoría de nosotros sabemos que nuestros malos hábitos no nos ayudan a vivir una vida plena. La buena noticia es que probablemente también sepa qué buenos hábitos y prácticas le hacen sentir vivo y que puede conquistar el mundo. Esos son los hábitos a los que hay que recurrir para evitar vivir una vida desperdiciada.

La próxima vez que vuelva a caer en un mal hábito como atracones de Netflix en lugar de trabajar en su ajetreo lateral, recuerde sus sueños y metas. Esta es la mejor manera de ayudarlo a volver a la senda para vivir ese increíble, vida increíble que te mereces.

3. Rodéate de las personas adecuadas

No pasamos por la vida solos y las personas de las que nos rodeamos a menudo marcan la diferencia entre una vida desperdiciada y una vida plena. Es hora de que te alejes de cualquier persona en tu vida que no te fortalezca y no te apoye.

Si tiene que explicar constantemente sus elecciones o justificar sus decisiones a alguien, no es alguien a quien deberías tener cerca. Al igual que necesitas ser amable contigo mismo y dejar el diálogo interno negativo, es importante dejar de lado esas otras voces negativas, también.

No te olvides de tus finanzas

El dinero le ayudará en el camino para vivir una vida auténtica. Tenga en cuenta estos consejos a medida que avanza en su vida. Recuerde que si bien el dinero no lo es todo, es una herramienta importante si quieres evitar vivir una vida desperdiciada.

1. Gasta en las cosas que importan

No desperdicie su dinero si no quiere vivir una vida desperdiciada. Descubra cuáles son sus necesidades y sus deseos, y gastar en consecuencia. Al no gastar dinero en cosas que no necesita, Verá que sus ahorros se disparan en poco tiempo.

Aun mejor, es posible que vuelva a ponerse en contacto con cosas que importan más que cosas materiales, como tus relaciones y experiencias.

2. No te quedes en un trabajo que odias

¿Uno de los mayores arrepentimientos de los moribundos? Trabajar en un trabajo que odian por el dinero. Es probable que pase más tiempo trabajando que haciendo cualquier otra cosa.

¡Mereces disfrutar haciendo aquello en lo que pasas la mayor parte de tu tiempo! Quedarse atrapado en un trabajo que lo hace miserable solo porque le da un cheque de pago no es una forma de vivir.

3. Reciba lo que vale

No importa cuánto ames tu trabajo, nunca será perfecto todo el tiempo. Pero lo que debería siempre ser es algo que le valora y le paga lo que vale.

No solo estará más cerca de alcanzar sus metas financieras si le pagan lo que vale, pero también te sentirás más realizado y más valorado, y eso es lo opuesto a una vida desperdiciada.

No vivas una vida desperdiciada, te mereces más

No importa la edad que tengas donde has estado, o lo que has hecho nunca es demasiado tarde para vivir una auténtica, vida plena.

Nadie debería mirar hacia atrás en su tiempo en la tierra y ver una vida desperdiciada. Sal y vive tu vida por tú mismo , fija tus metas, y crea la vida que quieres vivir y que te mereces!