10 consejos para convertirse en un ama de casa frugal

¿Por qué no probar una noche sin carne una vez a la semana? Tu presupuesto de alimentación te lo agradecerá.

Vivir con un presupuesto ajustado puede no ser nada divertido, pero en tiempos difíciles todos queremos estirar nuestro dinero un poco más. Puede resultar un poco abrumador cuando intenta administrar una casa y llegar a fin de mes al mismo tiempo, pero con un poco de planificación y organización, hay muchos lugares donde puede recortar su presupuesto sin sentir la presión.

La clave para vivir un estilo de vida frugal es solo eso:Piense en ello como un cambio de estilo de vida. Reducir puede ser difícil, por lo que es importante tener en cuenta por qué está presupuestando, especialmente cuando tiene la tentación de gastar algo nuevo y brillante. Al mismo tiempo, no querrás abrumarte con la frugalidad. Las personas tienen un límite de energía para dedicar a la fuerza de voluntad, que trataremos más adelante en este artículo.

Por supuesto, si su presupuesto es ajustado, probablemente ya esté haciendo algunas de las cosas más obvias, como usar cupones y cocinar en casa en lugar de ordenar, pero ¿qué más puede hacer para reducir un poco? Desde cocinar y limpiar hasta la recreación, puede ser un poco creativo y ahorrar algo de dinero. Veremos algunas formas de ahorrar dinero en el hogar, comenzando con productos de limpieza económicos y ecológicos.

10:Haz tus propios productos de limpieza

El bicarbonato de sodio y el vinagre son baratos y puedes usarlos para limpiar casi todo en tu casa.

Para trabajos de limpieza abrasivos, cortar grasa o combatir olores, el bicarbonato de sodio es su amigo. Mezclado con suficiente agua para formar una pasta, obtienes un exfoliante perfecto para la bañera, la estufa o el fregadero. Sin embargo, antes de frotar con bicarbonato de sodio, asegúrese de hacer una pequeña área de prueba, ya que puede rayar algunas superficies. Dependiendo de tu tarea, elige de nuestra excelente lista de recetas de bicarbonato de sodio para limpiar tu cocina.

También puedes limpiar tu cocina y cualquier otra estancia de la casa con vinagre. El vinagre es perfecto para limpiar encimeras e incluso puede combatir las manchas en las superficies. Simplemente mezcle una solución que tenga una parte de vinagre y una parte de agua en una botella con atomizador y estará listo para rociar y limpiar.

Para trabajos de limpieza difíciles, como desagües obstruidos, puede combinar estas dos potencias. Para destapar un desagüe, vierta una taza de bicarbonato de sodio seguido de una taza de vinagre blanco. Cuando el volcán de bicarbonato de sodio y vinagre entre en erupción, síguelo con abundante agua hirviendo para terminar de despejar la obstrucción. En el inodoro, puede usar 1/2 taza de bicarbonato de sodio y vinagre. Cierra la tapa y, unos minutos más tarde, las manchas se eliminarán fácilmente.

Ahora que la cocina está limpia, estás listo para cocinar. Vea cómo dedicar algo de tiempo en la cocina el fin de semana puede ahorrarle horas durante la semana laboral.

9:Cocina de fin de semana

Para que cocinar frijoles secos sea más rápido y fácil, déjelos en remojo durante la noche. Se cocinarán en una fracción del tiempo y su presupuesto se lo agradecerá.

En lugar de preparar comidas desde cero todos los días, dedique algún tiempo los fines de semana a cocinar grandes lotes de alimentos que su familia pueda comer de diferentes maneras durante toda la semana. Ahorra dinero y te ayuda a resistir la tentación de pedir comida para llevar o salir a comer. Los estadounidenses, en promedio, gastan más de $2600 por año al salir a cenar, por lo que cualquier cosa que haga que comer en casa sea más fácil y delicioso es excelente para su presupuesto [fuente:McIntyre].

Algunos alimentos versátiles en lotes grandes incluyen:

• Verduras asadas -- hacer sándwiches, ensaladas o cocinar en sopas rápidas
• Pastas -- Mezcle un poco con salsa, haga una ensalada de pasta o hornee en una cacerola
• Tofu o pollo al horno -- cubra una ensalada, caliente con salsa prefabricada para un plato principal o corte en dados para tacos

También puedes cocinar más de una cosa al mismo tiempo, para que no pases todo el fin de semana sobre la estufa. Las verduras se pueden asar a la misma temperatura a la que horneas el tofu o el pollo si las dejas un poco más. Mientras tanto, la pasta puede estar hirviendo en la estufa mientras todo lo demás se hornea.

Y aquí hay otra idea para ahorrar dinero en la cocina:¿Qué tal dejar de comer carne de vez en cuando?

8:Coma menos carne

Comer menos carne no solo puede ahorrarle dinero en la caja, sino que también puede ayudar a reducir sus costos de atención médica al disminuir la posibilidad de problemas de salud asociados con una dieta basada en carne, como enfermedades cardíacas [fuente:McCredie].

Ser vegetariano o vegano no es para todos, pero agregar incluso algunas comidas sin carne a la semana puede ayudarlo a ahorrar dinero. No importa cuáles sean sus sentimientos sobre los derechos de los animales, no hay duda de que la carne puede ser un ingrediente muy caro. Mientras que la carne comienza en alrededor de $ 2 a $ 3 por libra, las proteínas vegetales como los frijoles pesan menos de $ 1 por libra [fuente:McCredie]. Lo que puede resultar caro cuando se trata de una dieta vegetariana o vegana son los sustitutos de la carne y el queso. Si está tratando de tener en cuenta el presupuesto, lo mejor es apegarse a alimentos integrales como frijoles, frutas, verduras, granos y nueces.

¡Hacer comidas sin carne es más fácil de lo que piensas! Claro, una ensalada de cena es buena de vez en cuando, pero puedes cocinar comidas mucho más sustanciosas a base de plantas con un presupuesto ajustado. Intente hacer un chile vegetariano lleno de frijoles, asar champiñones portobello a la parrilla junto con brochetas de vegetales con puré de papas o una sustanciosa lasaña de espinacas.

Nuestro siguiente consejo es para el bebé. Cuando hay un recién nacido en la casa, a veces parece imposible hacer un presupuesto. Veremos cómo los pañales de tela pueden ayudar a los padres a ahorrar dinero.

7:Prueba los pañales de tela

Los pañales de tela pueden costar un poco más por adelantado, pero solo tendrá que comprarlos una vez.

Cuando te imaginas pañales de tela, puedes imaginar un desastre que gotea unido con un imperdible gigante, pero los pañales de tela han recorrido un largo camino desde los viejos tiempos.

Si bien comprar un juego de pañales de tela puede ser costoso al principio, resultan mucho menos costosos que comprar pañales desechables semana tras semana. Un estudio de caso mostró que una familia con un recién nacido gastó alrededor de $ 600 en total en pañales de tela, en comparación con $ 1,500 a $ 2,500 que las familias tienden a gastar en pañales desechables durante tres años [fuente:Jackson]. Si tiene más de un hijo, el costo es aún más bajo, ya que puede usar esos mismos pañales de tela para el bebé número dos (¡y tres!) Y no está contribuyendo al vertedero.

¡El conjunto astuto puede ahorrar aún más dinero! Si tienes una máquina de coser, intenta hacer un juego de pañales de tela en casa. Puede coser un pañal simple y combinarlo con una cubierta de pañal de plástico para evitar fugas o coser un pañal todo en uno que tenga un forro de fugas incorporado [fuente:Vanderlinden].

Hay un factor desagradable con los pañales de tela que algunos padres tienen que superar, pero con un ahorro de $ 900 o más, vale la pena resolverlo. Si necesita ayuda, puede comprar forros finos como papel que se colocan dentro del pañal, recogen la caca y se pueden tirar junto con los desechos.

¡No querrás que tu estilo de vida frugal sea la muerte de tu vida social! En la página siguiente, tenemos algunas ideas para ayudarlo a ahorrar dinero y seguir divirtiéndose con amigos y familiares.

6:Quédate adentro

Has oído hablar de las vacaciones en casa, pero ¿qué tal una "cita de estancia" con amigos para ahorrar algo de dinero? Los hogares estadounidenses gastan más de $ 600 por año en entretenimiento como boletos para películas y conciertos [fuente:McIntyre]. En lugar de salir a cenar y al cine, invita a tus amigos a una cena discreta o incluso a una noche tradicional de juegos de mesa. Puedes hacer que la velada sea un poco más especial pidiéndoles a las personas que traigan bocadillos y bebidas.

Una forma de convertir una noche en casa en una ocasión memorable es idear un tema y tener refrigerios temáticos y un cóctel exclusivo. Por ejemplo, si se reúnen para ver "Breakfast at Tiffany's", nombren el cóctel que decidan hacer "Holly Golightly" en honor al personaje principal de la película y sirvan bocadillos que sean tomas del desayuno, como quiches en miniatura, puntos de tostadas con mantequilla y mermelada, y croissants de chocolate.

En la página anterior, mencionamos una forma en que la elaboración puede ahorrar dinero. A continuación, tenemos algunas ideas más ingeniosas para hacer que la elaboración de presupuestos sea un poco más divertida.

5:Sea astuto

No es necesario gastar dinero en suministros para manualidades cuando todo tipo de obsequios están en su casa.

A los niños les encantan los proyectos de manualidades, y puedes ahorrar algo de dinero y mantenerlos entretenidos si los preparas con manualidades que usan materiales de tus contenedores de reciclaje y de la naturaleza.

Recibir facturas por correo nunca es divertido, pero los sobres de seguridad en los que vienen son perfectos para hacer collages, flores de papel, pegatinas reutilizables y todo tipo de manualidades con papel. La próxima vez que llegue el correo, mire dentro de esos sobres con ojo astuto. Están impresos en el interior, para que no pueda leer los documentos a través del sobre, y vienen en una variedad de patrones y colores.

Pase un tiempo al aire libre con los niños en un paseo por la naturaleza y recolecte bonitas ramitas, hojas, flores y piedras que pueda usar en todo tipo de proyectos artesanales. Solo asegúrate de no perturbar hábitats frágiles:está bien recolectar algunas cosas, ¡pero no querrás dañar una reserva natural en nombre de la artesanía! Luego, puedes prensar las hojas y flores que recolectaste de tu jardín o en el parque. Incluso las rocas que encuentras tienen un gran potencial de elaboración [fuente:Stewart].

Cuando terminen las manualidades, divierta a los niños con plastilina de colores que usted mismo hizo a bajo precio.

4:Haz tu propia plastilina

La plastilina comprada en la tienda puede ser bastante costosa. Además de los materiales, paga el embalaje, la comercialización y el envío cuando compra plastilina en la tienda. La próxima vez que sus hijos quieran esculpir algo, intente hacer un lote de plastilina en la estufa. Si sus hijos tienen la edad suficiente, incluso pueden ayudar a revolver y les encantará mezclar colores personalizados. Pamela Levine, maestra de preescolar en el Centro Mailman Segal en Fort Lauderdale, Florida, compartió amablemente su receta de plastilina con nosotros:

Ingredientes:

• 2 tazas de harina común
• 2 tazas de agua coloreada
• 3 cucharadas. de aceite de cocina
• 4 cucharaditas. cremor tártaro
• 1/2 taza de sal
• Colorante alimentario de tu elección

Direcciones:

Coloca todos los ingredientes en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Revuelve hasta que la plastilina se espese.

Una vez que la masa esté fría, puedes amasar tu colorante a mano.

Guárdelo en una bolsa de plástico o recipiente Tupperware en un lugar fresco, pero no en el refrigerador.

Puede ahorrar mucho dinero en la casa, pero si su casa no es energéticamente eficiente, es probable que esté gastando mucho más de lo que necesita en sus facturas de servicios públicos. ¡Vea cómo una auditoría de energía en el hogar puede ayudarlo a reducir sus facturas!

3:Obtenga una Auditoría Energética

La mayoría de las empresas de servicios públicos ofrecerán realizar una auditoría energética gratuita de su casa. ¡O puedes hacerlo tú mismo!

Muchas empresas de servicios públicos realizarán una auditoría de energía de forma gratuita y le enviarán una lista de reparaciones mayores y menores, desglosando cuánto puede ahorrar en su factura de energía al hacer cada una.

Por ejemplo, la mayoría de los propietarios pueden ahorrar entre un 5 y un 30 por ciento en sus facturas de energía simplemente sellando las fugas de aire, una solución que a menudo puede hacer usted mismo con una pistola de calafateo [fuente:Energy Savers]. Si su empresa de servicios públicos no ofrece un servicio de auditoría, puede encontrar auditores profesionales o incluso realizar uno usted mismo. El Departamento de Energía de EE. UU. tiene una lista de verificación muy útil para realizar su propia auditoría energética.

No importa quién realice la auditoría, si tiene un profesional que ingresa, asegúrese de que use una prueba de soplador de puerta, que usa un ventilador de alta potencia para detectar fugas de aire [fuente:ahorradores de energía]. El auditor le proporcionará una lista de reparaciones que puede hacer en el acto o le enviará una unos días después.

¿Listo para sellar esas fugas de aire? Antes de comprar una escalera para sellar cualquier lugar de difícil acceso en su hogar, lea sobre cómo ahorrar mediante el intercambio en la página siguiente.

2:Intercambiar y compartir

¿Realmente necesitas tu propia escalera de tijera? ¿Qué pasa con la ropa nueva para su hijo que acaba de tener otro crecimiento acelerado? Antes de ir a la tienda, mira si tus amigos tienen artículos que no estén usando. Como no quieres ser el amigo que solo pide cosas prestadas, ve si puedes coordinarte con algunas personas para formar un grupo de intercambio. Es posible que necesites tomar prestada la escalera de un amigo esta semana, y la próxima semana es posible que ella necesite tomar prestada tu lijadora eléctrica.

Hágalo divertido organizando una fiesta de intercambio para intercambiar ropa de bebé, artículos para el hogar y otros artículos no deseados. El anfitrión puede donar todo lo que quede a la tienda de segunda mano. No solo obtienes algunas cosas que necesitas, sino que también puedes ordenar tu espacio al mismo tiempo.

Si no crees que a tus amigos les interese intercambiar o compartir, puedes buscar en algunos sitios de intercambio en línea. Los sitios web como ThredUp, que se enfoca en el intercambio de ropa para niños, hacen que sea fácil enumerar lo que tiene en juego e intercambiar con otros intercambiadores con solo unos pocos clics.

Incluso con un presupuesto ajustado, es importante darse un capricho de vez en cuando. Descubra por qué en la página siguiente.

1:Disfruta del derroche ocasional

Las personas solo tienen cierta fuerza de voluntad y, aunque parezca contradictorio, el derroche ocasional lo ayudará a cumplir con su presupuesto a largo plazo [fuente:Tierny]. A veces, necesita un descanso de toda la toma de decisiones que conlleva la compra frugal de comestibles.

Solo recuerda pensar en esas indulgencias como algo ocasional. Tal vez pueda darse el lujo de comer comida para llevar una vez al mes o disfrutar de una buena botella de vino para una ocasión especial. Darse un gusto de vez en cuando puede ayudarlo a mantenerse enfocado en sus objetivos presupuestarios.

Si le preocupa abrir las compuertas de los gastos, puede incluir esos pequeños derroches directamente en su presupuesto y reservar efectivo real para gastar en ellos. Digamos que tiene $ 50 al mes reservados para usted, obtenga $ 50 en efectivo en el banco o en el cajero automático para asegurarse de no pasar esa tarjeta de crédito por algo que es incluso un poco más de su cantidad presupuestada [fuente:Siddons].

Dirigir un hogar frugal puede significar renunciar a algunas cosas, pero no tiene por qué significar sentirse privado todo el tiempo. Para obtener más consejos sobre cómo vivir bien y dentro del presupuesto, vaya a nuestra página siguiente.

Fuentes:

• Emily. "Cocinar frijoles secos frente a comprar frijoles enlatados". Vida frugal NW. 13 de enero de 2011. (7 de octubre de 2011) http://www.frugallivingnw.com/frugal-homemaking/cooking-dried-beans-vs-buying-canned-beans/
• Ahorradores de energía. "Pruebas de la puerta del soplador". Departamento de Energía de los Estados Unidos. (14 de octubre de 2011) http://www.energysavers.gov/your_home/energy_audits/index.cfm/mytopic=11190
• Ahorradores de energía. "Evaluaciones de energía del hogar hágalo usted mismo". Departamento de Energía de los Estados Unidos. (7 de octubre de 2011) http://www.energysavers.gov/your_home/energy_audits/index.cfm/mytopic=11170
• Finn, Julia. "Cómo hacerlo:hacer calcomanías reutilizables con papel reciclado". Creando un mundo verde. 19 de septiembre de 2011. (14 de octubre de 2011) http://craftingagreenworld.com/2011/09/19/how-to-make-re-usable-stickers-from-upcycled-paper/
• Jackson, Sara. "Las innovaciones recientes hacen que los pañales de tela sean una alternativa más barata y fácil a los desechables". HeraldNet. 19 de abril de 2011. (7 de octubre de 2011) http://www.heraldnet.com/article/20110419/LIVING/704199975
• Levine, Pamela. Correspondencia personal. 7 de octubre de 2011
• McCredie, Scott. "Hazte vegetariano para ahorrar dinero". MSN Dinero. 24 de julio de 2007. (7 de octubre de 2011) http://articles.moneycentral.msn.com/SavingandDebt/SaveMoney/GoVegetarianToSaveMoney.aspx
• McIntyre, Douglas; Sauter, Michael; y Stockdale, Charles. "Las 10 cosas principales en las que los estadounidenses gastan más dinero". Los mejores analistas bursátiles. 28 de febrero de 2011. (7 de octubre de 2011) http://www.topstockanalysts.com/index.php/2011/02/28/top-10-things-americans-waste-the-most-money-on/
• Roth, J.D. "No confundas la frugalidad con privarte de ti mismo". Hazte rico lentamente. 23 de junio de 2006. (14 de octubre de 2011) http://www.getrichslowly.org/blog/2006/06/23/dont-confuse-frugality-with-depriving-yourself/
• Stewart, Marta. "Rock Crafts" Manualidades de Martha para niños. (14 de octubre de 2011) http://www.marthastewart.com/274462/rock-crafts/@center/276975/marthas-crafts-kids
• Tierny, John. "¿Sufre usted de fatiga de decisión?" New York Times. 17 de agosto de 2011. (7 de octubre de 2011) http://www.nytimes.com/2011/08/21/magazine/do-you-suffer-from-decision-fatigue.html?pagewanted=all
• Vanderlinden, Colleen. "Haga sus propios pañales de tela y toallitas húmedas para bebés". Planeta Verde. 20 de agosto de 2010. (14 de octubre de 2011) http://planetgreen.discovery.com/home-garden/make-cloth-diapers-and-baby-wipes.html