Escribir como ejercicio espiritual

Escribir también es un ejercicio espiritual. Escribía todos los días años antes de ganarme la vida como escritor. Cuando comencé a escribir Inmediatamente sentí que cambió mi vida.

No solo mejoró mi carrera y mis habilidades, escribir todos los días también fue terapéutico. No me di cuenta de por qué era eso en ese momento.

Pero cuando leí recientemente The Inner Citadel de Pierre Hadot, que es un análisis de las meditaciones de Marco Aurelio, Me di cuenta de por qué era eso.

Después de analizar el clásico estoico, Meditaciones Hadot concluyó que Marcus lo escribió para él mismo . El libro nunca fue destinado a ser publicado. Entonces, ¿por qué escribió Marcus? Principalmente, por dos razones:

1. Filosofar —La filosofía no es teoría. Para vivir como un filósofo significa practicar las ideas; para no hablar de ellos. Cuando filosofas Uds tren a ti mismo por sabiduría. No es sabiduría en sí misma.
2. Practicar —Al igual que repite los ejercicios físicos con el entrenamiento de fuerza, repites ideas y dogmas cuando practicas la filosofía. Escribir todos los días es la principal herramienta que utiliza un filósofo para practicar.

Marcus trató la escritura como un ejercicio espiritual que fortaleció su filosofía de vida. Pierre Hadot escribe:

A través de la escritura, reformula lecciones importantes de la vida con sus propias palabras. Y debido a esta repetición, la sabiduría de la vida se convierte en tu segunda naturaleza. Ahí es cuando tu En Vivo las ideas.

Por tanto, aunque esté escribiendo y hablando consigo mismo, inculcas la sabiduría en tu carácter para que se convierta en parte de él. Está utilizando la escritura como una herramienta para transformar los dogmas en práctica mientras Hadot continúa:

La belleza de escribir es que es una práctica humilde inherente. Cuando escribes como ejercicio espiritual, ¿Qué te estás diciendo realmente a ti mismo? Estás diciendo que todavía estás aprendiendo las ideas y que estás esforzándote. Estás intentando mejorar.

Esa es la única razón por la que Marcus, la persona más poderosa del mundo en ese momento, escribió. Escribir es una práctica sin fin.

Consejos para comenzar con este ejercicio de escritura

Si está emocionado de comenzar a escribir como ejercicio espiritual, no es una sorpresa. Me entusiasma escribir desde que tenía 16 años. Y todavía me encanta escribir tanto como en ese entonces.

A mi, escribir es la forma más eficaz de hacer realidad la intangibilidad de sus pensamientos. Y esa es una de las mejores cosas de la vida. Animo a todos a practicar.

No solo si eres un escritor profesional, pero si eres un ser humano. A continuación, se ofrecen algunos consejos para comenzar:

• Elija una filosofía / religión con la que más se identifique. Esto puede ser estoicismo, Pragmatismo, Existencialismo, Cristiandad, Budismo, etc.
• Si no se identifica con una filosofía, prueba diferentes. Está bien inspirarse en diferentes fuentes. No hay reglas.
• Encuentre 1 o 2 libros que hagan un buen trabajo explicando la sabiduría de la filosofía. Echa un vistazo a mi lista de lectura si estás buscando inspiración.
• Cada día, abra el libro y lea algunos pasajes.
• Entonces, siéntate con tu diario, y reformule lo que lee con sus propias palabras.
• Recuerde que está escribiendo para usted mismo. Puede utilizar un diario físico o digital. No importa. Elija algo que le guste.

Después de un tiempo, notará que ya no necesita los libros para escribir. Escribirás tú mismo, sin la ayuda de libros o inspiración externa. Lo que encontrarás es que consigues más calma interior, felicidad, y un carácter más fuerte.

Todo a través del poder de la escritura. Es la idea más simple que encontrará:Mejore usted mismo escribiendo todos los días.

Pero también es una de las cosas más difíciles que puede hacer. Por eso la mayoría de la gente deja de fumar. Pero si te quedas con eso, obtendrá los beneficios con los que otros solo sueñan.

¿Quiere más consejos sobre cómo llevar un diario como práctica espiritual? Mira este video: