Cómo dejar de gastar dinero:frenar el gasto excesivo

Gastar dinero nunca pasa de moda ¿lo hace? Cada año, cada vez más estadounidenses se encuentran endeudados. En 2018, el estadounidense promedio tenía $ 79, 000 de deuda personal total, que excluye las hipotecas. Mientras tanto, a medida que los sitios de compras como Amazon continúan dominando, las oportunidades para gastar se han vuelto cada vez más atractivas.

Si abre su navegador, se encuentra con muchos anuncios que ofrecen productos que se ajustan a sus intereses únicos. Es posible que se encuentre cediendo mes tras mes y comprando cosas que no necesita.

Y ahora, está listo para detener esas compras compulsivas. Debajo, analizaremos algunos consejos clave sobre cómo dejar de gastar dinero que no tiene.

Cómo dejar de gastar dinero:5 áreas de enfoque clave

Cuando se trata de gastar en exceso y formas de dejar de gastar dinero, centrarse en estas 5 áreas puede marcar la diferencia. Son:

1. Comer fuera y comida no consumida
2. Ropa y accesorios
3. Café caro
4. Cosas innecesarias
5. Tarjetas de crédito

Veamos cada uno de ellos en más detalles a continuación. También discutiré las acciones específicas que puede tomar para frenar el gasto excesivo en cada una de estas áreas y evitar grandes errores de gasto excesivo.

1. T asuma el control de los costos de sus alimentos: Comer fuera / comestibles no consumidos

Ha sido una semana larga y lo último que quieres hacer es pararte frente a la estufa y cocinar. Entonces, ¿Qué haces? Perforar en un pedido en línea, pon los pies en el sofá y enciende tu programa favorito de Netflix. Si bien esto suena como una noche increíble, podría llevarlo por una pendiente resbaladiza hacia una vida de poco o ningún ahorro. De media, un hogar estadounidense gasta $ 3, 008 comiendo fuera. Esas comidas de $ 20 a $ 40 se acumulan muy rápido, ¿no es así?

O aquí hay otro escenario. Pasas por delante de la tienda de comestibles local y de repente recuerdas que tus suministros de alimentos se están agotando. Mientras caminas por los pasillos hace conjeturas fundamentadas sobre lo que falta porque su memoria aún es nítida, ¿Derecha?

Incorrecto. Cuando tú llegues a casa, te das cuenta, todavía tenías huevos, ahí está la fruta de la que te habías olvidado y el pan escondido en un rincón. Todavía, compraste todas estas cosas de nuevo. Ahora tienes duplicados y sabes algunos de ellos se van a desperdiciar.

Bajo estas circunstancias, ¿Qué puede hacer para dejar de gastar de más en alimentos? ¿Cómo puede equilibrar su agitada agenda con la necesidad de comer rápidamente? convenientemente, y asequible?

Hacer una lista de compras

Si no tiene una lista, Manténgase alejado de la tienda. Una lista garantiza que se ciñe solo a lo que necesita, eliminando cualquier conjetura en el proceso.

Aprenda a decir "no" cuando lo necesite

Si estás en rojo todos los meses, pero aún así sale a comer todos los meses cuando no puede permitírselo, necesita reevaluar sus hábitos de gasto. Date cuenta de que no estás diciendo que no a las amistades está diciendo no a un estilo de vida que descarrila su presupuesto.

Tenga recetas rápidas y sencillas para los días en los que simplemente no tiene tiempo

Sucede. La vida se pone ajetreada. Y la tentación es simplemente pedir comida en línea y terminar el día. Lo más prudente es almacenar su propio conjunto de recetas básicas que son realmente rápidas y fáciles para las noches en las que simplemente no tiene tiempo. Pinterest tiene un montón de planes de comidas geniales, rápidos y fáciles de hacer. ¡Muchos de los cuales también vienen con listas de compras!

2. Deje de gastar dinero en ropa que no usa

¿Alguna vez has tenido esos días en los que te veías tan bien que rezumabas confianza y recibías muchos cumplidos por tu atuendo?

Si tú lo piensas, mucho del tiempo, no es porque llevaras algo nuevo. Bastante, es porque te veías bien con lo que llevabas puesto. El color hizo que tu piel brillara o el ajuste fue perfecto para ti.

La ropa nueva no siempre nos da la satisfacción que anhelamos. De hecho, a veces pueden quedar sin usar en nuestros armarios porque nos damos cuenta de que lo que parecía una idea perfecta a través de la elegante luz del probador, no fue tan emocionante una vez que llegaste a casa. Así que nos olvidamos de ellos mientras acumulan polvo en el armario.

Tiene que haber una forma mejor. Así es cómo:

Crea un armario cápsula

Consiste en un número limitado de artículos básicos de calidad que puede mezclar y combinar durante todo el año. Puede aprender a construir uno y crear un hermoso guardarropa mientras lo hace.

Cuida bien tu ropa

Cuidar la ropa que ya tiene ayuda a evitar la necesidad de reemplazarla constantemente. Esta, Sucesivamente, significa menos gasto. Recuerda que llevar ropa limpia y bien lavada ropa va mucho más allá para aumentar su confianza que gastar dinero en artículos nuevos.

Aprende a usar accesorios para renovar un atuendo antiguo.

Un atuendo es más que una prenda de vestir. Bastante, es un look integral que consta de cabello, Zapatos, y accesorios. Un aspecto antiguo puede parecer completamente nuevo con cualquier elemento cambiado.

3. Cómo dejar de gastar dinero en café caro

Lo entendemos. Beber café es como respirar aire para algunas personas. Realmente puede hacer o deshacer su día. Pero eso no significa que tenga que arruinarse para cosechar sus beneficios.

Si eres un ávido bebedor de café, tiene muchas opciones para ayudarlo a mantener bajos los costos. Por ejemplo:

• Prepara tu café en casa . Puede ahorrar fácilmente $ 20 + a la semana haciéndolo.
• Probar alternativas como un buen té que a menudo contiene buenas dosis de antioxidantes y minerales
• Utilice reducir el consumo de café como excusa para aumentar el consumo de agua potable u otras alternativas saludables como el agua de coco.

4. Deje de gastar dinero en cosas innecesarias que no necesita

Comprar nunca ha sido tan fácil. Con el clic de un botón, puede tener exactamente lo que quiere a la velocidad del rayo. Gracias, Amazonas.

Tan emocionante como eso es, También puede ser contraproducente si es víctima del síndrome del objeto brillante. Quizás se pregunte qué es eso. Simplemente pon, usted es víctima del síndrome del objeto brillante si se deja llevar fácilmente a comprar artículos en este momento. Lo impulsan más sus deseos que sus necesidades y toma decisiones de compra muy rápidamente.

Para poner fin a esto puedes implementar algunas tácticas:

Apégate al efectivo

El uso de efectivo evita automáticamente que compre artículos no planificados en línea. También restringe el gasto en la tienda, lo que le obliga a quedarse con el efectivo disponible.

Seguimiento de sus gastos

La mayoria del tiempo, cuando desconocemos por completo cuánto gastamos, es más probable que asumamos que hay mucho más de donde vino eso. Mientras tanto, Nuestras cuentas bancarias nos estarán contando otra historia.

Dedique 5 minutos al día a comprobar su saldo bancario

Relacionado con lo anterior, si no conoce su saldo bancario, sobrestimará lo que tiene disponible en su cuenta.

Sepa qué desencadena sus gastos

¿Gasta más cuando está con amigos? ¿Navegando en línea? ¿Caminando por el centro comercial? Una clave para frenar los gastos innecesarios es conocerse a sí mismo y estar en sintonía con cuándo gasta más.

Tómate unos días para pensar

Algunas veces, El tiempo para pensar realmente si un artículo que está pensando en comprar es un deseo o una necesidad de tener puede ayudarlo a obtener claridad sobre si gastar dinero en ese artículo o no.

5. Deje de gastar dinero en su tarjeta de crédito

Las tarjetas de crédito pueden fácilmente llevarlo por la vía rápida a endeudarse. Si tiene dificultades para ejercitar la disciplina con ellos, puede ser mejor dejar de usarlos por completo. En los EE. UU., La deuda de las tarjetas de crédito limita a las familias a invertir y crear riqueza para su futuro.

Si actualmente depende de su tarjeta de crédito para que le ayude con los gastos, debe tener una autoevaluación honesta para determinar si depende de su tarjeta de crédito porque está tratando de construir su puntaje crediticio, no puede mantenerse al día con sus facturas, está buscando generar recompensas por el uso de la tarjeta o por cualquier otro motivo.

Si está provocando que se endeude cada vez más, es hora de actuar. Así es cómo:

Aprender como presupuesto

Si bien la idea de hacer un presupuesto puede hacer que desee correr hacia las colinas, esta disciplina podría marcar la diferencia entre jubilarse y trabajar para siempre. El presupuesto le ayuda a saber y comprender completamente dónde está ganando y gastando y le ayuda a planificar cómo ahorrar.

Deshazte de las tarjetas y lleva dinero en efectivo

Nunca falla. Llevar dinero en efectivo es, con mucho, la solución más sencilla para librarse de las deudas de tarjetas de crédito. Cuando dejas de llevarlos contigo a todas partes, se vuelve menos conveniente para ti derrochar en ese artículo no planificado.

Cortar tus tarjetas de credito

Si realmente está luchando por dejar de usar las tarjetas, es posible que deba tomar una acción más intensa que los haría pasar por la trituradora.

4 consejos que le ayudarán a estar atento al gastar dinero

Paso 1:conoce tu por qué

Cuando establece un nuevo objetivo, por ejemplo, para dejar de gastar de más, debe tener una razón por la que desea cambiar. En otras palabras, necesitas tener un PORQUÉ. Tener esta razón en su lugar es una de las cosas que lo mantendrá motivado para lograr sus metas financieras (además de trabajar en su autodisciplina y desarrollar nuevos hábitos).

Tu por qué podrían ser tus hijos comprando una casa, mudarse a una ciudad diferente. Sea lo que sea esa cosa con la que sueñas, o quiere mirar atrás y estar orgulloso de ello.

Toma fotos de ella, guárdalo en tu teléfono, establecer recordatorios de calendario, básicamente, desea asegurarse de que su POR QUÉ esté siempre enfocado en su vida diaria.

Paso 2:identifica tus factores desencadenantes

El siguiente paso si se está preguntando cómo dejar de gastar en exceso es determinar qué lo hace gastar en exceso. ¿Se da cuenta de que está gastando de más cuando se junta con ciertas personas? ¿Es cuando ves lo que la gente publica en Instagram? ¿O cuando pasa por el centro comercial?

Una vez que averigüe cuáles son sus factores desencadenantes de gastos, entonces es el momento de abordarlos. Esto podría significar pasar menos tiempo con las personas con las que gasta más dinero. O tal vez dejar de seguir a las personas en Instagram, o tome una ruta diferente para no tener que conducir por el centro comercial todo el tiempo.

Identificar y abordar sus factores desencadenantes, especialmente en las primeras etapas en las que trabaja en su hábito de gastar en exceso, lo ayudará a mantenerse encaminado.

Paso 3:aprenda a presupuestar y a seguir una dieta en efectivo o con tarjeta de débito

Tener un presupuesto es la forma de realizar un seguimiento de sus ingresos y gastos. Una vez que pueda realizar un seguimiento de sus ingresos y gastos, entonces sabrá cuánto le sobra para gastar / ahorrar. Una buena idea es hacer un seguimiento de sus gastos actuales durante 30 días para ver exactamente a dónde va su dinero y determinar lo que necesita recortar.

Una vez que pueda realizar un seguimiento de sus gastos durante 30 días, muy probablemente encontrará áreas de gasto innecesario. Comer fuera cafés diarios, compras, membresías de gimnasio no utilizadas, y las suscripciones son cosas que puede reducir o eliminar por completo.

Es posible que descubra que muchos de sus gastos excesivos son inevitables y no puede eliminarlos de inmediato. Cosas como estar atado a un contrato de arrendamiento y tener que pagar el alquiler, o estar en medio de un período de contrato que es costoso de rescindir. Si estás en esta situación, luego considere algunas formas de aumentar sus ingresos. Encuentre un trabajo mejor pagado, un trabajo a tiempo parcial, o incluso iniciar una actividad secundaria para traer más dinero.

Próximo, considere deshacerse de sus tarjetas de crédito. Siga una dieta de efectivo / tarjeta de débito en la que designe una cantidad fija de dinero que puede gastar cada semana o mes. Cuando se acabe ha terminado de gastar hasta el próximo mes.

Paso 4:Automatice sus facturas

La última pieza del rompecabezas consiste en automatizar las facturas. La automatización le ahorra bastante trabajo mental al final de cada mes. Simplifica las decisiones que necesita tomar sobre sus finanzas, y asegura que usted no sufra de ninguna fatiga de decisión que dejará sus finanzas en ruinas.

La automatización se puede realizar en sus facturas, tus inversiones, pagos de deuda, y otros gastos recurrentes.

Una vez que haya configurado el depósito directo con su empleador, puede concentrarse en configurar los pagos automáticos de facturas.

Dado que es probable que tenga varios gastos, querrá sincronizar las fechas de pago de facturas para que se alineen con su depósito directo. Puede hacer esto llamando a cada una de sus compañías de facturación y pidiéndoles que restablezcan el ciclo de facturación para que coincida con sus días de pago.

Aprendí a dejar de gastar dinero ¿ahora que?

Ahora que ya domina cómo administrar sus gastos, puede cambiar de marcha para pensar en qué hacer con el saldo de sus fondos. Agradecidamente, tiene bastantes opciones que lo prepararán para una jubilación estable y feliz. Tu también puedes:

Ahorra mas dinero

Ahorrar dinero se trata de hábitos. Una vez que logre frenar los hábitos de gasto negativos, puede concentrarse en desarrollar hábitos de ahorro saludables.

Una encuesta realizada por la Reserva Federal encontró que el 40% de los hogares estadounidenses no podrían cubrir una emergencia de $ 400 si surgiera en sus vidas hoy. Ahorrar dinero lo ayudará a crear ese colchón en fondos de emergencia para cubrir cualquier gasto inesperado.

Pagar la deuda

Pagando deudas, si los préstamos para el consumo o para la educación deben ser siempre una prioridad máxima, ya que las consecuencias de no hacerlo a tiempo pueden tener implicaciones más amplias para sus finanzas.

Una forma eficaz de abordar su deuda si tiene múltiples fuentes es utilizar el método de la bola de nieve de la deuda, un método que prioriza el pago de sus deudas más pequeñas primero para ayudarlo a lograr ganancias rápidas y eliminar el abrumador de pagar grandes deudas.

Invertir

Una vez que haya abordado su deuda, Luego, puede concentrarse en una sólida estrategia de inversión. Querrá asegurarse de tener una cuenta de jubilación configurada en la que realiza contribuciones con regularidad.

Si su empleador ofrece una coincidencia, asegúrese de estar registrado para eso. Con cualquier estrategia de inversión, Es importante invertir a largo plazo para maximizar sus rendimientos e ignorar cualquier movimiento volátil a corto plazo en los mercados de valores.

Desarrollo personal

En la economía actual, Nunca ha sido más importante mantenerse al tanto de sus objetivos de superación personal y desarrollo personal. La tecnología está cambiando rápidamente y las habilidades que tenía hace 5 años pueden no ser tan relevantes como lo eran en ese entonces. Invertir en su propio autodesarrollo periódico contribuirá en gran medida a mantener frescas sus habilidades para el mercado laboral actual.

Empiece a trabajar en cómo dejar de gastar dinero al azar

Controlar sus gastos excesivos podría ser realmente el comienzo de un futuro financiero diferente para usted y su familia. Si bien puede parecer abrumador, debe recordar que gastar de más se reduce a hábitos que desarrolla en su día de hoy.

Si realmente puede aislar algunos patrones que pueden estar reteniéndolo financieramente, estará bien encaminado no solo para reducir sus gastos, sino también para asegurar el futuro con el que sueña.