Cómo mejorar un 1% cada día (una guía paso a paso)

¿Quieres saber el verdadero secreto para lograr todos esos nobles objetivos con los que sueñas despierto? Tu sabes, esos objetivos como saldar tu deuda, ahorrando $ 1 millón, iniciar su propio negocio, o viajando por el mundo a tiempo completo?

El secreto es consistencia .

No se trata de ganar la lotería ni de hacer un cambio trascendental en la forma en que vive su vida. Se trata de realizar una pequeña acción todos los días que te acerque un paso más a donde quieres estar. Este concepto se denomina mejora continua y se trata de centrarse en mejorar un 1% cada día.

Lo que Hollywood nos enseña sobre ser un 1% mejores

Vemos que la idea de ser "un 1% mejor" se desarrolla todo el tiempo en Hollywood, especialmente en los montajes de películas.

Tú sabes de qué estoy hablando…

Vemos a Rocky Balboa corriendo por las calles de Filadelfia, perforando carne en una hielera hasta que sea el mejor boxeador de la zona. Vemos a Mulan trepando por un poste de madera, disparando flechas, y hacer correr cubos de agua por una montaña hasta que sea la mejor soldado del ejército. Luego está el Karate Kid depilándose y depilándose hasta que aniquila a todos los matones de la escuela.

Por lo general, el personaje principal tarda meses (o años) en lograr sus objetivos, pero Hollywood acelera estas escenas en cuestión de minutos porque son un poco aburridas de ver.

Pero sinceramente, estos montajes es donde ocurre la magia. Allí es donde el personaje principal se enfoca en mejorar un 1% cada día hasta que el tiempo avanza rápidamente y tienen un gran éxito. Es donde aprenden a dominar lo mundano.

¿Qué significa ser un 1% mejor?

Ser un 1% mejor cada día significa concentrarse en la pequeña acción que puede realizar hoy para acercarse un paso más a donde quiere estar mañana. Significa ceñirse a estas pequeñas acciones, día tras día (incluso cuando no sienta que están funcionando) porque sabe que se convertirán en algo significativo.

En lugar de centrarse en una enorme, objetivo general que parece imposible de alcanzar, en cambio, te concentras en tus hábitos diarios. Ahorras unos dólares para tu fondo de días de lluvia aquí, pague un poco más en sus tarjetas de crédito allí, y vaya a dar un paseo hasta que todas esas pequeñas acciones se sumen.

Este proceso no es sexy tampoco es de interés periodístico. Pero funciona y también ayuda a mejorar tu autodisciplina.

La magia que cambia la vida de mejorar un 1% todos los días

Obtener un 1% mejor es realmente difícil de cuantificar al principio. Empiece por ser un 1% mejor en algo hoy que ayer. Luego, mañana, estás hasta el 2%. Al día siguiente, estás hasta el 3%. Una semana más tarde, estás al 7%. No es mucho, pero se convierte en algo sustancial con el tiempo.

Aquí hay algunas matemáticas para mostrar lo que quiero decir.

Siguiendo las reglas del interés compuesto, si te enfocas en mejorar un 1% cada día, al final de un año, sería aproximadamente 37,78 veces mejor que antes (1,01 ³⁶⁵ =37,78).

Eso es 37 veces mejor para administrar sus finanzas, corriendo ese ajetreo lateral, pidiendo ese aumento, o cualquier otro objetivo que esté intentando alcanzar.

Bastante poderoso ¿Derecha?

¿Cómo se ve ser un 1% mejor todos los días?

Aquí hay algunos ejemplos de cómo mejorar sus finanzas en un 1% cada día:tu salud, y tu vida en general.

Para tus finanzas

• Sacar unos dólares de cada cheque de pago y ahorrar
• Gastar $ 20 adicionales en su deuda cuando la tenga
• Leer 10 páginas de un libro de finanzas personales todos los días
• Registrarse en un curso gratuito de educación financiera

Para tu salud

• Salir a comer una vez menos que la semana pasada
• Hacer ejercicio 30 minutos al día
• Comer un poco menos de azúcar procesada que la semana pasada
• Beber un poco más de agua
• Dormir bien por la noche (al menos de 7 a 8 horas)

Para su vida y productividad general

• Escribir algo por lo que estés agradecido cada mañana
• Crear una rutina matutina para sus finanzas
• Ordenando tu vida
• Desactivar las notificaciones de su correo electrónico medios de comunicación social, y mensajes de texto
• Dedicar cinco minutos al día para conectarte con alguien que amas

Cómo mejorar un 1% todos los días

Ahora que tiene algunos ejemplos de cómo es mejorar un 1% cada día, hablemos de cómo puede comenzar a implementar esta práctica en su propia vida.

1. Defina lo que significa "mejor" para usted

"Mejor" se ve diferente para todos. Mi idea de "mejor" es ser financieramente independiente, tener un negocio próspero en el que tenga la libertad de trabajar cuando y donde quiera, caminar 15 millas en un solo día sin sentir que voy a morir de dolor la próxima semana, y tener un círculo cercano de amigos con los que puedo reír y crecer.

¿Cómo se ve "mejor" para usted? Tómese un momento para establecer algunas metas. Sueña con tu vida ideal respondiendo estas preguntas:

• ¿Cuánto dinero tienes en el banco?
• ¿Dónde trabajas?
• ¿Como gastas tu tiempo libre?
• ¿Cómo te sientes?

2. Examina tus viejos hábitos

Una vez que haya definido lo que significa "mejor" para usted, es hora de examinar sus hábitos para averiguar qué funciona y qué no.

Recordar, mejorar un 1% es mundano. Requiere que realices pequeñas acciones todos los días que son realmente fáciles de hacer, PERO también son realmente fáciles no hacer.

Por ejemplo, poner $ 20 en ahorros es fácil de hacer. Pero también es fácil gastar $ 20 adicionales en la tienda. Leer 10 páginas de un libro de finanzas personales todas las mañanas es fácil de hacer. Pero también es fácil llenar ese tiempo con un programa de televisión.

Dedicar cinco minutos a un diario sobre aquello por lo que está agradecido es fácil de hacer. Pero también es fácil pasar ese tiempo en Instagram.

Examine sus hábitos y señale qué pequeños ajustes puede hacer para mover la aguja hacia sus metas.

3. ¡Sea paciente y confíe en el proceso!

A medida que empiece a concentrarse en mejorar un 1% cada día, es posible que sienta que no está haciendo ningún progreso real. Algún día estará muy emocionado de trabajar hacia sus metas, ya sea pagar una deuda o aprender un segundo idioma. Y al día siguiente puedes despertarte y decir:"¿Cuál es el punto?"

Pero la clave para mejorar en un 1% depende de que te ciñas a esas pequeñas acciones incluso cuando no tengas ganas de hacerlas. Se basa en que confíe en que sus acciones están ganando impulso silenciosamente y que el éxito está burbujeando justo debajo de la superficie.

Recordar, la magia sucede en lo mundano

Lo hermoso de lograr el éxito es que no se logra esforzándose el doble o haciendo un cambio radical en su vida. Solo concéntrate en ser un 1% mejor hoy que ayer.

En términos de sus finanzas, que puede parecer trabajar en su mentalidad de dinero, establecer algunas metas financieras, y encontrar un socio responsable que pueda motivarlo en el camino.

En solo un año, tendrás 37 veces más conocimientos 37 veces más seguro financieramente, ¡y 37 veces más cerca de la vida de sus sueños que antes! ¿Qué hay sobre eso?