Salga de la oficina a tiempo y no se lleve el trabajo a casa

Estas dos lecciones son válidas para todas las personas que desean un largo, feliz, y carrera satisfactoria.

Pero es muy difícil poner en práctica ese consejo. Me tomó los primeros seis años de mi carrera darme cuenta de eso. Y todavía tengo que recordarme a mí mismo que la vida es más grande que el trabajo.

Casi en todos los lugares en los que he trabajado en el pasado, hubo un "Percepción es realidad" cultura.

Eso significa que la apariencia es más importante que la realidad. En otras palabras:la persona que está en la oficina por más tiempo parece ser la que más trabaja. Ahora, eso puede ser cierto.

Pero eso no es lo que importa. Todos sabemos que lo único que cuenta son los resultados. Sin embargo, Insistimos colectivamente en considerar factores de vanidad como la participación en reuniones, horas pasadas en la oficina, y qué tan rápido responden las personas a los correos electrónicos.

Es patética. En nuestro negocio familiar, animamos a todos a que se vayan cuando hayan terminado. Hemos aprendido que centrarse en las prioridades es una métrica mucho mejor que solo mirar la hora en la que alguien trabaja.

Y todavía, a la gente le resulta incómodo decir "Terminé mis principales prioridades, Me voy a casa." Lo entiendo. Cuando trabajas en grupo, no quiere que los demás se sientan mal o que las cosas sean injustas.

Pero piensa en primer lugar por qué estás trabajando. Estás ahí para contribuir. A tu propia empresa, o la empresa para la que trabaja.

Trabajar demasiado tiempo es improductivo

Ahora, Estoy seguro de que a la gente le encanta estar en tu presencia 10 horas al día, pero eso no significa que tenga que quedarse tanto tiempo que se vuelva improductivo. Porque esa es una de las principales razones por las que hemos dejado de trabajar de forma estándar al día de 9 o 10 horas. Es inutil.

Existe una gran cantidad de investigaciones que demuestran que trabajar muchas horas es contraproducente.

Trabajar demasiado y el estrés que lo acompaña pueden provocar depresión, problemas para dormir, deterioro de la memoria, e incluso enfermedades del corazón.

Entiendes la idea. Es por eso que mi primera regla de trabajo es esta:

Irse a tiempo

El otro día estaba hablando con mi mentor sobre lo maravilloso que es amar tu trabajo. Dijo:“Nunca he tenido un trabajo en mi vida que no amase. Es una de las cosas más gratificantes de la vida ".

Pero como mi madre siempre dice Demasiado de bien la cosa se convierte en malo . " Creo que pasa lo mismo con el trabajo. Ahora, No me refiero a la intensidad.

No me malinterpretes Me esfuerzo el culo. Siempre lo he hecho. Pero no continúes por mucho tiempo.

El arte de trabajar duro es saber cuándo dejar de fumar. Pero como me dijo mi mentor, eso es muy difícil:“Mi mayor problema fue que trabajé demasiado. Salí de casa a las 7 de la mañana y volví a las 11 de la noche. Eso es demasiado."

Debe protegerse contra demasiado trabajo.

Y es sencillo. Salga de la oficina a tiempo.

Si amas tu trabajo o no, no importa. Cuando sea el momento de irse a casa, ¡VAMOS!

Nadie necesita que estés en la oficina las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Solo tu ego lo hace. Honestamente, la oficina estará aquí mañana. Tus compañeros de trabajo seguirán vivos. Su empresa no se arruinará.

El trabajo consiste en lograr resultados. Si no puede hacer eso en 6 a 8 horas al día, no eres eficaz. Entonces, en lugar de trabajar horas extras, lea un libro sobre eficacia personal u obtenga capacitación en productividad.

Deja tu trabajo en el trabajo

Pero no se limite a ir a casa y llevar su trabajo. Eso frustra todo el propósito.

A nadie le parece genial cerrar tratos por teléfono durante la cena. Tampoco te estás haciendo un favor pensando continuamente en el trabajo cuando estás en casa.

Relajate un poco. Juega un poco de Call of Duty. Prepara la cena para tu cónyuge. Lleve a los niños a dar un paseo. Lo que.

Mirar, vivir una vida feliz es muy simple. Todo está bajo nuestro control. Podemos decidir qué nos hace felices. He impreso esta cita de Marco Aurelio en mi diario para recordarme eso:

Todos conocemos ese dinero éxito, fama, o reconocimiento, por ellos mismos, no nos hagas felices. Y todavía, trabajamos demasiado para obtener esas cosas que ni siquiera nos hacen felices en primer lugar.

Entonces, ¿por qué seguimos trabajando tanto que nos duele?

Podría ser nuestro ego. Quizás simplemente no podamos ayudarnos a nosotros mismos. Es diferente para cada persona. Personalmente, No me importa la razón. Todo lo que sé es que demasiado trabajo tiene un impacto negativo en la calidad de su vida y su trabajo.

Lo que importa es que nos protejamos de nuestra propia estupidez. Somos como niños. Necesitamos reglas para vivir felices y seguros.

Por eso la primera regla del trabajo es que salgamos de la oficina a tiempo. La segunda regla es que no nos llevamos el trabajo a casa.

¿Y la tercera regla? No nos preocupemos por eso por ahora. Llegaremos a eso en otro momento. Es hora de que me vaya a casa.