8 mantras matutinos que le ayudarán a mantener sus finanzas encaminadas

Los mantras son una parte de una práctica de meditación tradicional, y son una pieza importante. El uso de mantras parece mejorar el funcionamiento de su sistema nervioso físico. También forman parte de las terapias alternativas que se ofrecen a los pacientes con hipertensión arterial crónica, para ayudarlos a lograr una salud óptima.

Los mantras hacen que nuestros cuerpos funcionen mejor debido al efecto que tienen en nuestras mentes. Y si están mejorando el funcionamiento de nuestras mentes, ¿Por qué no utilizarlos en nuestro beneficio cuando se trata de nuestras finanzas? ¿también?

¡No te preocupes! No te estoy pidiendo que te pares frente a tu espejo cantando "Ommmm, "todas las mañanas. Pero aquí hay algunas frases que puede repetirse cuando se despierte, ¡y durante todo el día! - para ayudarlo a administrar mejor su dinero. Elija una de estas:encuentra un lugar tranquilo, y repítete el mantra durante uno o dos minutos. Entonces avíseme si su vida financiera cambia.

1. "No necesito cosas para hacerme feliz. Elijo mi propia felicidad".

La felicidad es algo que elegimos independientemente de nuestras circunstancias. A menudo, Creemos que comprar algo nuevo nos hará felices. Después de la compra, aunque, nos encontramos todavía infelices, y ahora tenemos la preocupación de un gasto adicional además de eso. Si este es un problema al que se enfrenta, Prueba este mantra.

2. "Lo haré [inserte el objetivo aquí]".

¿Está ahorrando para algo específico? Repítete ese objetivo a ti mismo como un mantra. Si te gusta viajar, este podría ser el nombre de un destino, pero también podría ser algo como "mi propia casa, "o" ese monedero de Coach ". Se sentirá más motivado para ahorrar para algo cuando piense en ello a lo largo del día.

3. "Tengo suficiente. Soy suficiente".

La mayoría de nosotros gastamos mucho dinero en cosas que queremos. No hay nada intrínsecamente malo en eso, pero cuando usamos esas cosas para sentirnos mejor con la vida, puede ayudar recordar que lo que poseemos no agrega nada a nuestro inherente, valor humano. Somos valiosos por quiénes y qué somos, no por las cosas tangibles que poseemos.

4. "Soy bendecido".

No importa lo mal que se pongan las cosas siempre hay algo bueno. Puede ser tan simple como el sol afuera, un trabajo que paga las facturas (incluso si no te gusta), un niño sano, o el hecho de que la primavera está aquí. Este mantra te ayudará a recordar que no tienes que gastar más dinero para tener cosas buenas.

5. "Puedo hacer el mío".

Ya sea que sienta que está gastando demasiado dinero en café, comida, meriendas, o algo más que puedas preparar en tu propia cocina, este mantra puede ayudarte a hacer el trabajo en casa para que no tengas que gastar el dinero cuando estás fuera. Es fácil sentir que estamos a merced de personas que quieren nuestro dinero a cambio de cosas simples como comida y bebida, pero recordar que tenemos el poder de hacer lo nuestro puede cambiar eso y ayudarnos a ahorrar.

6. "Estoy en mi buen camino".

Es fácil compararnos con los demás sentir que no estamos donde "deberíamos" estar, y consolarnos gastando dinero. Este mantra nos ayuda a recordar que no tenemos que andar por el camino de nadie más, y que en el que ya estamos es, más probable, llevándonos a algún lugar bueno.

7. "Soy fuerte".

En un mundo donde gestionamos y somos gestionados, es fácil perder de vista nuestro propio poder personal. Cuando esto pasa, a menudo perdemos la fuerza de voluntad que nos ayuda a resistirnos a comprar cosas que no necesitamos o ahorrar dinero en lugar de simplemente gastarlo. Este mantra aunque, puede ayudarnos a recordar que somos poderosos, que podemos elegir adónde va nuestro dinero, incluso cuando no necesariamente nos sentimos así durante el día.

8. "Un [artículo] más agradable no cambia quién soy".

Cuando nos sentimos pequeños pobre, cansado, Deprimido, ansioso, y en general cualquier cosa negativa, podemos empezar a pensar que una nueva, bonito alguna cosa cambiará las cosas. Suelen ser grandes compras, como un auto nuevo o una casa nueva. Este mantra nos recuerda que ningún elemento nos cambia, y nos puede indicar cómo hacer el trabajo interno necesario para hacer un cambio real, en lugar de gastar dinero para cambiar las cosas en el exterior.

¿Alguna vez ha usado mantras para ayudar a mejorar su vida? ¿Cómo te funcionó eso? ¡Comparte con nosotros!