Cómo revivir los errores de dinero del pasado daña su futuro financiero

Los errores de dinero pasados ​​son un poco como los zombis:justo cuando crees que finalmente los has destruido, se levantan de nuevo.

Es hora de que dejes ir esos viejos errores. No solo te hace sentir mal concentrarte en tus errores de dinero pasados ​​sin mejorar realmente la situación, pero dedicar tiempo a pensar en sus errores de juicio pasados ​​hace que sea más probable que los repita.

A continuación, le mostramos cómo centrarse en errores de dinero pasados ​​lo mantiene tambaleante de una mala decisión financiera a la siguiente, y cómo puedes evitar ese destino.

La vergüenza puede ser una espiral descendente

En muchos casos, cuando se concentra en un error de dinero que cometió en el pasado, está utilizando la palabra "debería" para describir lo que sucedió. Por ejemplo, podrías estar pensando en algo como:

• No debería haber firmado un préstamo con mi cuñado vago.

• Debería haber comenzado a ahorrar para la jubilación mucho antes.

• No debería haber usado préstamos estudiantiles para irme de vacaciones de primavera.

Estas declaraciones de "debería" no son necesariamente incorrectas, simplemente son inútiles. Probablemente tenga razón en que debería haber actuado de manera diferente en el pasado, pero como es imposible retroceder en el tiempo todo lo que está haciendo es sentirse mal por algo que no puede cambiar.

Este proceso de pensamiento puede causar más daño financiero, también. Por ejemplo, si te sientes como tú deberían han empezado a ahorrar para la jubilación antes, ese hecho solo te hará sentir muy mal por no haberlo hecho. Desde allí, Es un salto fácil pensar que no tiene sentido comenzar ahora, ya que estás muy atrasado. (Consulte también:7 pasos para la planificación de la jubilación que deben seguir los que comienzan tarde)

Pregúntese "¿Y ahora qué?"

Sentirse avergonzado por las cosas que ha hecho en el pasado es una forma de falacia de costos hundidos. Los costos hundidos son el tiempo, dinero, o recursos que ya se han gastado y no se pueden recuperar. La falacia del costo irrecuperable es cuando valoramos los costos irrecuperables sobre las opciones futuras.

Cuando te sientas avergonzado de una decisión pasada, está sobrevalorando esa decisión pasada y permitiendo que afecte su estado emocional y sus decisiones actuales. En lugar de pensar simplemente "No debería haber firmado conjuntamente ese préstamo, "tiene más sentido completar el pensamiento." No debería haberlo hecho, pero lo hice, ¿y ahora qué? "

En lugar de quedar atrapado en su proceso de pensamiento vergonzoso, preguntándose "¿Y ahora qué?" le permite comenzar a tomar decisiones basadas en la situación real.

Tratar de aprender de los errores puede ser contraproducente

¿Qué pasa si te enfocas en tus errores pasados ​​en un intento de aprender de ellos? Entiendes que no puedes cambiar el pasado pero ciertamente puedes aprender de eso, ¿Derecha?

Bien, no necesariamente, según un estudio de la Universidad de Nueva York de 2016. Cuando se concentra en tratar de averiguar por qué cometió un error en el pasado mientras intentaba tomar una decisión similar en el presente, no tiene tanto ancho de banda mental para dedicar a la decisión en cuestión. Pensar en su error pasado "desencadena una cascada de cálculos" que distraen la atención de la decisión en cuestión, Roozbeh Kiani, profesor asistente en el Centro de Ciencias Neuronales de la Universidad de Nueva York, dijo a The Atlantic en 2016.

Deja que tu cerebro se reinicie

La mejor manera de evitar distraerse con sus errores pasados ​​al tomar una decisión similar en el presente es apartarse un poco del problema. En el estudio de Kiani, los participantes no se sintieron abrumados por la retroalimentación negativa después de un error si se tomaban un descanso antes de volver a intentar la tarea.

Entonces, Piense en otra cosa por un tiempo y vuelva a su problema financiero después de haber dejado que su cerebro se reinicie. Eso te ayudará a tomar una decisión más racional.

Puedes volver a caer en errores que te hacen sentir bien

Otro problema importante de permitirnos concentrarnos en los errores del pasado es que nuestros cerebros están programados para repetir acciones que alguna vez fueron gratificantes. incluso si ya no son gratificantes:cualquiera que haya intentado patear un azúcar, cigarrillo, o el hábito de la deuda puede dar fe de ello. (Ver también:Nunca es demasiado tarde para corregir estos 5 errores de dinero de su pasado)

Según Susan Courtney, neurocientífico cognitivo de la Universidad Johns Hopkins y coautor de un estudio de 2016 sobre este fenómeno, esto puede ser algo difícil de superar. "Cuando mi mirada se desvía hacia las rosquillas en la sala de correo, "le dijo a The Atlantic, "Eso desencadena un proceso de pensamiento sobre cómo sería probar esa rosquilla. Eso hace que sea más difícil resistirse".

Si se arrepiente de errores pasados ​​que le parecieron fantásticos en ese momento, Centrarse en esos errores del pasado no hará más que afianzar aún más su interés en ellos y su conciencia de ellos. Cuanto más piensas en cuánto te arrepientes de comprar todos esos zapatos (que disfrutabas en ese momento), es más probable que en el futuro le llamen la atención las ventas de zapatos, lo que hará que sea mucho más difícil cambiar sus hábitos de gasto.

Concentrarse en el futuro

En lugar de pensar en estos errores de sentirse bien en ese momento, Tiene más sentido pensar en cómo quiere que sea su futuro. Ese tipo de proceso de pensamiento no solo lo distraerá de los tentadores errores potenciales que lo rodean, Potencialmente, también puede comenzar a trazar un cableado neuronal diferente que lo recompensará por un comportamiento financiero inteligente.

Dejando ir tus errores

No es necesario que los errores financieros pasados ​​vuelvan a perseguirte. Deja ir tu vergüenza tómese un descanso de pensar en sus finanzas, y no asuma que obsesionarse con errores antiguos le ayudará a aprender de ellos. En lugar de, concéntrese en su futuro y deje que su pasado permanezca en el pasado. (Ver también:20 errores de dinero que todos cometen pero de los que nadie habla)